Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство

Tekst
9
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 70,85  56,68 
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Audio
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Audiobook
Czyta Кирилл Осипов
42,82 
Szczegóły

Отзывы 9

Сначала популярные
Лорд Волдеморт

Полезная книга по продлению жизни. Вся информация представлена доступным языком. Отложил печеньки по дальше, теперь буду есть только овощи и фрукты)

tatyanalev911

Читаю с удовольствием. Тема раскрыта с необычной точки зрения. В меру научных терминов, в меру юмора. Многое для себя поняла и уже отказалась от некоторый любимых продуктов, напитков и привычек, – под впечатлением от прочитанного в этой книге.

Olena Borysenko

Я увидела много противоречий: перечисленные правила и продукты, замедляющие старение, — и рецепты в конце книги. Сахар нельзя, особенно фруктозу — рецепты с финиками. Трансжиры вредно — в рецептах даже тыквенные семечки жарит на оливковом (!) масле. В общем, почитать можно, для общего развития. Особенно о подвижках науки в продлении здоровой жизни.

Дмитрий Соколов

Одна из немногих книг по радикальному продлению жизни, которая содержит множество полезных, практических советов. В конце книги представлены рецепты по правильному питанию.

E S

Автор рассматривает феномен долголетия людей на примерах жизни животных и птиц. Познавательного много, если есть желание расширить кругозор.

tan-you-sha

Замечательная, умная, глубокая , полезная книга! Очень подробно и толково объясняет суть здорового образа жизни, питания, заблуждений.. Убеждает в том, что человек уже сейчас способен жить дольше и качественнее, следуя нехитрым правилам здорового питания и образа жизни. Книга будет интересна для тех, кто запутался в противоречивых рекомендациях по питанию, т.к. основана на последних достижениях науки и новейших открытиях в области продления жизни и здоровья человека. Автор книги- крупный учёный, исследователь, пропагандист здоровья.

tan-you-sha

Замечательная, умная, глубокая , полезная книга! Очень подробно и толково объясняет суть здорового образа жизни, питания, заблуждений.. Убеждает в том, что человек уже сейчас способен жить дольше и качественнее, следуя нехитрым правилам здорового питания и образа жизни. Книга будет интересна для тех, кто запутался в противоречивых рекомендациях по питанию, т.к. основана на последних достижениях науки и новейших открытиях в области продления жизни и здоровья человека. Автор книги- крупный учёный, исследователь, пропагандист здоровья.

nenia487

Интересно, познавательно, с рецептами, написано простым и понятным языком, легко читается. Одна из лучших книг на текущий день по теме долголетия!

Анастасия Куприева

Очень интересно и познавательно. Заставляет о многом задуматься) о жизни, смерти, питании, образе жизни, да и вообще о нашем человечестве.

Оставьте отзыв