Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллюстрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре.
Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: к примеру, откладывать решение собственных проблем или вовсе не замечать их, занимаясь вместо этого судьбами других. Если вам иногда хочется сыграть значительную роль в чужой судьбе, сначала задумайтесь, насколько не оказывается обделенной при этом ваша собственная судьба. Если вы не верите в то, что именно вы являетесь творцами собственной жизни, вы провоцируете других людей поучаствовать в вашей жизни на их усмотрение.
Для широкого круга читателей.
3-е изд. (эл.).
Мазохисту, увы, трудно поверить в то, что от него никто не ждет посвящения всего себя (а если и ждет, то не имеет на это никакого права). Ждали лишь его родители, которые и сформировали у него устойчивое и трудно меняемое представление: мир ждет от него такого рода служения.
Мазохисту, увы, трудно поверить в то, что от него никто не ждет посвящения всего себя (а если и ждет, то не имеет на это никакого права). Ждали лишь его родители, которые и сформировали у него устойчивое и трудно меняемое представление: мир ждет от него такого рода служения.
Задачи терапии:
– сочувствие и принятие мазохиста, такого, какой он есть, с его способами детской адаптации к жизни (важно легализовать и принять тот способ, который он был вынужден использовать с раннего детства, чтобы выжить в своей системе);
– помощь в осознании цены, которую теперь он вынужден платить за те модели, которые когда-то его защищали;
– конфронтация с иллюзиями о вознаграждении за страдания или о высокоморальности и святости его способа взаимоотношений с собой и миром;
– постепенный разворот к его собственным желаниям, потребностям и нуждам, их легализация, проработка вины и страхов, сопровождающих этот разворот;
– обнаружение и проработка манипулятивных, непрямых форм проявления агрессии, обучение прямым формам контакта и выражения чувств и поддержка в их проявлении;
– обнаружение и демонстрация повторяемости любых форм насильственного поведения, в частности насилия по отношению к себе;
– создание организованного бытия, клиент-терапевтических отношений, сфокусированных на обоюдной ценности и правах, которыми мы обладаем как личности;
– поддержка идеи необходимости защиты собственных границ и персональной ответственности перед самим собой и близкими за собственные безопасность, благополучие, здоровье и полноценную жизнь. «Мазохизм как способ выжить, или Обогревая вселенную...» (психологическая статья)
Задачи терапии:
– сочувствие и принятие мазохиста, такого, какой он есть, с его способами детской адаптации к жизни (важно легализовать и принять тот способ, который он был вынужден использовать с раннего детства, чтобы выжить в своей системе);
– помощь в осознании цены, которую теперь он вынужден платить за те модели, которые когда-то его защищали;
– конфронтация с иллюзиями о вознаграждении за страдания или о высокоморальности и святости его способа взаимоотношений с собой и миром;
– постепенный разворот к его собственным желаниям, потребностям и нуждам, их легализация, проработка вины и страхов, сопровождающих этот разворот;
– обнаружение и проработка манипулятивных, непрямых форм проявления агрессии, обучение прямым формам контакта и выражения чувств и поддержка в их проявлении;
– обнаружение и демонстрация повторяемости любых форм насильственного поведения, в частности насилия по отношению к себе;
– создание организованного бытия, клиент-терапевтических отношений, сфокусированных на обоюдной ценности и правах, которыми мы обладаем как личности;
– поддержка идеи необходимости защиты собственных границ и персональной ответственности перед самим собой и близкими за собственные безопасность, благополучие, здоровье и полноценную жизнь. «Мазохизм как способ выжить, или Обогревая вселенную...» (психологическая статья)
Некоторым людям легче заниматься чужой жизнью, в ней же все понимаешь. Так хорошо видно: как жить другому. Своей жизнью заниматься значительно сложнее. Чуть остановишься, посмотришь на то, как живешь, и увидишь лишь тупики. Кому понравится? А в чужих лабиринтах всегда видятся выходы, да не по одному…
Некоторым людям легче заниматься чужой жизнью, в ней же все понимаешь. Так хорошо видно: как жить другому. Своей жизнью заниматься значительно сложнее. Чуть остановишься, посмотришь на то, как живешь, и увидишь лишь тупики. Кому понравится? А в чужих лабиринтах всегда видятся выходы, да не по одному…
Не касаться земли. Балансировать. Взмах тонких рук, и ей снова удаётся сохранить равновесие. Нельзя сойти с шара. Двигайся, перебирай ножками. тебе нельзя упасть. Ты не можешь остановиться, расслабиться, ощутить опору. Опора есть у сильных. Она есть у него. Ему так удобно сидеть на большом кубе. Он вправе. Ему можно. Крепкие, широкие ступни и твердость земли. Он уверенно занимает место, повернувшись ко всему миру широкой мускулистой спиной.
Ему можно. тебе - нет. Твой удел - перебирать ножками, держать равновесие. И улыбаться. Не забывай улыбаться. Никто не должен видеть твоей усталости и слёз. Легче. Изящнее. Ты должна радовать. Давай же. Нельзя сойти с шара. Терпение и усердие. А что, если?.. нет. Не вздумай, иначе он поднимется со своего куба, и потом боль в исполосованной плеткой спине и синяки на ногах будут мешать тебе держаться на шаре. Будет только хуже. Просто терпи. Перебирай ножками. Старайся, держи равновесие. Ты не должна его подвести. Тебе лучше его не злить..
Не касаться земли. Балансировать. Взмах тонких рук, и ей снова удаётся сохранить равновесие. Нельзя сойти с шара. Двигайся, перебирай ножками. тебе нельзя упасть. Ты не можешь остановиться, расслабиться, ощутить опору. Опора есть у сильных. Она есть у него. Ему так удобно сидеть на большом кубе. Он вправе. Ему можно. Крепкие, широкие ступни и твердость земли. Он уверенно занимает место, повернувшись ко всему миру широкой мускулистой спиной.
Ему можно. тебе - нет. Твой удел - перебирать ножками, держать равновесие. И улыбаться. Не забывай улыбаться. Никто не должен видеть твоей усталости и слёз. Легче. Изящнее. Ты должна радовать. Давай же. Нельзя сойти с шара. Терпение и усердие. А что, если?.. нет. Не вздумай, иначе он поднимется со своего куба, и потом боль в исполосованной плеткой спине и синяки на ногах будут мешать тебе держаться на шаре. Будет только хуже. Просто терпи. Перебирай ножками. Старайся, держи равновесие. Ты не должна его подвести. Тебе лучше его не злить..
Внутри вдруг обнаруживаются цистерны слез, столько тревоги и напряжения, что ими можно было бы залить небольшое европейское государство.
Внутри вдруг обнаруживаются цистерны слез, столько тревоги и напряжения, что ими можно было бы залить небольшое европейское государство.
Это редкость, встретить книгу написанную о психологии, доступным, понятным языком. Понятным тем людям для которых психология до сих пор остается чем-то…слишком мифичным, слишком непонятным и потому они отказываются ее «пробовать». Облечь психологию в историю, вызывающую сопереживание, подлинную эмпатию – это возможность для таких людей прикоснуться к пугаещему. В гештальт-терапии, контакт это то, что исцеляет. Контактируя с этой книгой, я ощутила, как моя мазохистическая часть обозначилась, и встала на путь проработки. Я очень благодарна за такое умение автора. Прежде я встречала его у Ирвина Ялома, после осознала, что это дар, уметь так писать – просто о столь сложном. От всей души благодарю
Это редкость, встретить книгу написанную о психологии, доступным, понятным языком. Понятным тем людям для которых психология до сих пор остается чем-то…слишком мифичным, слишком непонятным и потому они отказываются ее «пробовать». Облечь психологию в историю, вызывающую сопереживание, подлинную эмпатию – это возможность для таких людей прикоснуться к пугаещему. В гештальт-терапии, контакт это то, что исцеляет. Контактируя с этой книгой, я ощутила, как моя мазохистическая часть обозначилась, и встала на путь проработки. Я очень благодарна за такое умение автора. Прежде я встречала его у Ирвина Ялома, после осознала, что это дар, уметь так писать – просто о столь сложном. От всей души благодарю
Первая часть-невероятный хаос личностей и обстоятельств. Вторая-анализ, можно перечитывать первую, многое выглядит иначе. Первая без второй-беллетристика. Вторая без первой-методичка. Вместе -взрыв мозга. В общем, очень понравилось.
Первая часть-невероятный хаос личностей и обстоятельств. Вторая-анализ, можно перечитывать первую, многое выглядит иначе. Первая без второй-беллетристика. Вторая без первой-методичка. Вместе -взрыв мозга. В общем, очень понравилось.
просто открылись глаза! читается легко, на одном дыхании. Читая,узнаешь себя,своих подруг,родителей. Книга помогла иначе посмотреть на отношения с родителями,с близкими. Спасибо автору! в легкой интересной и доступной форме излагаются сложные вопросы. Рекомендую
просто открылись глаза! читается легко, на одном дыхании. Читая,узнаешь себя,своих подруг,родителей. Книга помогла иначе посмотреть на отношения с родителями,с близкими. Спасибо автору! в легкой интересной и доступной форме излагаются сложные вопросы. Рекомендую
Прочитала на одном дыхании.
Читается легко и быстро. В героях узнаешь себя, близких и знакомых.
Вспомнилась фраза “Чужую беду разведу руками, а к своей как подойти не знаю».
Действительно, проще и легче спрятаться за помощью другим нежели заглянуть в глубь себя. Всегда страшно встретиться с самим собой настоящим, тем, кто внутри тебя. Со своим внутренним ребёнком, та как все идёт из детства.
Начинать надо с себя, чтобы потом свои дети не страдали и не знали что с этим со всем делать.
Прочитала на одном дыхании.
Читается легко и быстро. В героях узнаешь себя, близких и знакомых.
Вспомнилась фраза “Чужую беду разведу руками, а к своей как подойти не знаю».
Действительно, проще и легче спрятаться за помощью другим нежели заглянуть в глубь себя. Всегда страшно встретиться с самим собой настоящим, тем, кто внутри тебя. Со своим внутренним ребёнком, та как все идёт из детства.
Начинать надо с себя, чтобы потом свои дети не страдали и не знали что с этим со всем делать.
Книга вдохновила, окрылила и дала надежду! Прекрасно написано, доступно для всех, кто даже не интересуется психологией! В героях узнаешь своих знакомых и иногда себя… об этом лучше знать, потому что это помогает брать ответственность за свою жизнь, делать ее легче , лучше
Книга вдохновила, окрылила и дала надежду! Прекрасно написано, доступно для всех, кто даже не интересуется психологией! В героях узнаешь своих знакомых и иногда себя… об этом лучше знать, потому что это помогает брать ответственность за свою жизнь, делать ее легче , лучше
Wygodne formaty do pobrania