8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь

Tekst
32
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 26,42  21,14 
8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь
Audio
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
Audiobook
Czyta Елена Федорив
15,42 
Szczegóły
Podsumowanie LitRes

В течение сорока лет ученые «лаборатории любви» Готтмана искали ответ на вопрос: как создать крепкие семейные отношения и прожить с супругом или супругой в гармонии, любви и согласии до глубокой старости. Обработав множество отчетов и физиологических показателей нескольких сотен супружеских пар, а затем проанализировав полученную информацию при помощи современных математических методов, авторы узнали секрет семейного счастья. Вы найдете его на страницах этой книги.

А секрет прост ‒ крепкие отношения создаются ежедневно с помощью определенных поступков и слов. И чтобы читатели смогли освоить это искусство, авторы предлагают инструкцию по проведению восьми важнейших разговоров, которые подарят шанс создать личное «долго и счастливо». Вы узнаете, как правильно говорить со своей второй половинкой о доверии, конфликтах, сексе, работе и деньгах, духовности, мечтах.

Также авторы доступно объясняют, почему важно на протяжении всей семейной жизни устраивать друг другу свидания, пускай даже в собственной квартире. И приводят список любопытных рекомендаций по подготовке и проведению «супружеских» романтичных встреч.

Сразу после оформления покупки на сайте ЛитРес вы сможете скачать или прочесть онлайн эту полезную книгу!

Opis książki

Джон Готтман – профессор психологии, всемирно известный специалист по отношениям и автор множества бестселлеров – убежден: без свиданий нельзя построить счастливые отношения.

Каждая глава в этой книге проведет вас по одному из восьми особенных свиданий-разговоров на важные для отношений темы: доверие и финансы, решение конфликтов и секс, семья и развитие, мечты и приключения. Эти свидания помогут лучше узнать партнера и даже заново в него влюбиться.

На каком бы этапе отношений вы ни находились, с помощью этой книги вы сможете создать счастливые отношения на всю жизнь.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 21 września 2019
  • Data przekładu: 2019
  • Data powstania: 2018
  • Rozmiar: 210 str. 15 ilustracji
  • ISBN: 978-5-04-104144-1
  • Tłumacz: Элеонора Мельник
  • Wydawca: ОДРИ
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Джон Готтман "8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
Audiobook
Czyta Елена Федорив
15,42 
Książka należy do serii
«Психология. М & Ж»
Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь
Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять
В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите
-5%
Cytaty 40

Успешные долгосрочные отношения создаются с помощью слов, жестов и поступков – день за днем, месяц за месяцем, год за годом.

+27doctormelnikov

Доверять – значит дорожить друг другом и показывать партнеру, что на вас можно рассчитывать. Повседневная преданность – то, из чего состоит доверие, – означает: • вы эмоционально вкладываетесь в эти отношения без остатка, • вы сознательно сопротивляетесь возможности отношений с другими людьми, так как это подрывает доверие в вашем браке, и устанавливаете границы в отношениях со всеми людьми вне вашего брака по той же причине, • если в браке что-то не так, вы рассказываете о своих чувствах и потребностях партнеру, вместо того чтобы жаловаться третьему лицу, • вы принимаете партнера таким, каков он есть, несмотря на недостатки, • вы дорожите тем, что у вас есть, и испытываете чувство благодарности, • вы никогда не грозите партнеру разрывом, • вы чувствуете боль партнера как собственную или даже острее. Люди подрывают доверие в отношениях: • не ставя своего партнера на первое место, • не сдерживая обещаний, • не проявляя заботу, когда их партнер испытывает физическую или эмоциональную боль, • допуская ложь, тайны от партнера, неверность. Вот важные вопросы, которые мы задаем друг другу, когда речь идет о доверии, верности и преданности: • Могу ли я тебе доверять? • Будешь ли ты заботиться обо мне, если возникнет необходимость? • Будешь ли ты хранить верность мне? • Насколько я для тебя важен(а)?   Свидание. Доверие и преданность ТЕМА РАЗГОВОРА Как выглядят доверие и преданность в наших отношениях? Как мы можем создать друг у друга ощущение безопасности? Каковы наши соглашения о доверии и преданности?

+17homiak_87

Я дорожу тобой, потому что 1. Мы вместе играли и вместе веселились. _ да _ нет _ сказать партнеру 2. Нам легко вместе посмеяться. _ да _ нет _ сказать партнеру 3. Нам хорошо путешествовать вместе. _ да _ нет _ сказать партнеру 4. Никто на свете не заменит тебя. _ да _ нет _ сказать партнеру 5. Мы умеем утешать друг друга. _ да _ нет _ сказать партнеру 6. Мы разбираемся с финансами вместе. _ да _ нет _ сказать партнеру 7. Мы научились по-настоящему доверять друг другу. _ да _ нет _ сказать партнеру 8. Ты поддержал(а) мою личную мечту. _ да _ нет _ сказать партнеру 9. Ты замечательно обеспечиваешь семью. _ да _ нет _ сказать партнеру 10. У нас были прекрасные совместные приключения. _ да _ нет _ сказать партнеру 11. У нас были замечательные автомобильные путешествия. _ да _ нет _ сказать партнеру 12. Нам нравится вместе учиться. _ да _ нет _ сказать партнеру 13. Ты хорошо меня знаешь. _ да _ нет _ сказать партнеру 14. Мне нравится, как чутко ты воспринимаешь природу. _ да _ нет _ сказать партнеру 15. Мы вместе пели и получали от этого удовольствие. _ да _ нет _ сказать партнеру 16. Мы вместе занимаемся такими вещами, какими я никогда ни с кем другим не занималась (занимался). _ да _ нет _ сказать партнеру 17. Ты достоин (достойна) доверия. _ да _ нет _ сказать партнеру 18. Мы помогали друг другу после утраты или неудачи. _ да _ нет _ сказать партнеру 19. Мы вместе воспитывали ребенка.

+13343326030

Счастливые отношения – это не те, в которых нет ссор. Это отношения, где после случившихся прискорбных инцидентов супруги стараются исправить ситуацию – и изо дня в день контактируют друг с другом. Счастливые пары не так уж сильно отличаются от несчастливых; они просто умеют исправлять ошибки быстрее, чтобы вновь вернуть себе радость быть вместе.

+12Pavnik93

Не допускайте мысли, что знаете, каков он сегодня, только потому, что накануне вечером вы легли в одну постель.

+8Saule1996s
5 cytatów więcej
Ася Котова
09 kwietnia 2020

Если вы хотите прочитать эту книгу для себя или просто для общего развития, то знайте – она бесполезна. Это книга-инструкция, книга-методичка. Читать ее нужно вместе с партнером по главам, и сразу выполнять упражнения. Насколько она хороша на практике, я не скажу, не пробовала.

Лилиана
10 lutego 2020

Она шикарна, но только уже для тех пар которые хотят построить совместную жизнь, а не советы на этапах знакомства и узнавания. Книга прекрасная, практическая, каждый узнает много нового и о себе и о своём партнере

Мария Горбунова
11 listopada 2019

Мне кажется, эта книга даже лучше, чем 7 принципов /эмоциональный интеллект. Может быть, потому что более прикладная. Все четко по полочкам – какая проблема есть, ту и решай

Инна По
12 października 2019

Это книга-руководство для двух любящих и уважающих друг-друга молодых или малоопытных людей, желающих сохранить лучшее в отношениях, а также укрепить эти отношения и приумножить, найти способы обновить, взаимно разнообразить и, самое главное, чаще быть взаимно счастливыми, совместно преодолевая трудности и конфликты.

puva00
18 czerwca 2020

Осталось попробовать применить все, что написано в этой книге. Мне книга очень понравилась, она настраивает на конструктивное взаимодействие, доверие своему партнеру. Очень приятно что авторы подчёркивают важность открытости и любопытства в отношениях

5 recenzji więcej

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę