КПТ книги для самопомощи

Gatunki
książki psychologiсzne
psychologia praktyczna
słowniki, poradniki
seks i związki
literatura edukacyjna i naukowa z psychologii
Format
Język
Wysoko oceniane.
Nie wybrany
Książki z oceną 4 i 5 gwiazdek
Zniżka w promocji
Nie wybrany
Ekskluzywny
Nie wybrany
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениямДжудит БекПеревод А. В. Денисов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
25,22 zł
Техники когнитивной психотерапииРоберт ЛихиПеревод Анастасия Соломина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 105 оценок
35,42 zł
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваПеревод О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
25,22 zł
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкПеревод А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
25,22 zł
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцПеревод Саша Кучина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
24,73 zł
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
24,73 zł
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус i inПеревод Александра Петрова и др.
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
38,44 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inПеревод Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
40,77 zł
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
28,62 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоПеревод Анастасия Статуева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
33,96 zł
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
97,18 zł
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен
Перевод Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
33,96 zł
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
23,81 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Перевод Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
116,57 zł
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерПеревод А. А. Чечина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
27,31 zł
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
23,81 zł
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
23,81 zł
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер i inПеревод О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
28,77 zł
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
24,25 zł
Рационально-эмотивно-поведенческая терапияКристин Дойл i inПеревод О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
35,42 zł
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
25,70 zł
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
14,53 zł
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесПеревод Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
29,59 zł
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис i inПеревод И. Береза
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
25,22 zł