Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Ваше профессиональное руководство по КПТ от ведущего мирового эксперта.

Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ Джудит С. Бек описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концептуализацию кейса, структурировать сессии и интегрировать в работу лучшие когнитивные, поведенческие и экспериенциальные техники. Эта книга – ваш проводник в научно обоснованный и структурированный мир современной психотерапии, где каждая техника находит свое практическое применение.

Цитаты из книги:

"КПТ была разработана доктором Аароном Беком в 1960-е и 1970-е годы и с тех пор доказала свою эффективность в более чем 2000 исследований. Сегодня она считается «золотым стандартом» психотерапии."

"То, что люди думают и чувствуют, определяется не ситуацией самой по себе, а тем, как конкретный человек истолковывает ее."

"Данная схема демонстрирует, что негативная информация обрабатывается незамедлительно и подкрепляет глубинное убеждение, тогда как позитивная информация дискредитируется или игнорируется."

"КПТ основана на теории о том, что мышление людей влияет на их эмоции и поведение. Помогая клиентам модифицировать дисфункциональное и неконструктивное мышление, можно добиться устойчивых изменений в настроении и поведении."

"Подводя итоги Базовые принципы, описанные в этой главе, подходят для большинства пациентов. На основании вашей когнитивной концептуализации каждого клиента вы можете варьировать используемые методики для подбора индивидуального метода лечения."

Сильные стороны автора: Джудит Бек – наследница и продолжатель дела основателя КПТ, что гарантирует аутентичность и глубину подачи материала. Книга написана невероятно доступным и ясным языком, превращая сложные теории в понятные алгоритмы действий. Это квинтэссенция знаний и практического опыта, обязательная к прочтению и многократному использованию.

На какие вопросы отвечает книга?

– Как выстроить прочный терапевтический альянс и эффективно структурировать сессии?

– Какие техники из разных направлений КПТ наиболее эффективны для работы с конкретными проблемами?

– Как разработать индивидуальную концептуализацию случая для каждого клиента?

– Можно ли применять принципы КПТ для самопомощи в борьбе с тревогой и негативным мышлением?

– Как интегрировать в свою практику новейшие методы, такие как терапия принятия и ответственности или диалектическая поведенческая терапия?

Электронная книга – Возьмите ваше профессиональное руководство с собой в цифровом формате, чтобы всегда иметь под рукой.

Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните погружение в мир профессиональной КПТ прямо сейчас и оцените глубину и практическую ценность этого издания.