Как перестать развиваться и начать жить

Объективного критерия «успеха» не существует. Выбросьте из головы все термины, связанные с этим словом, и не озадачивайте себя данным вопросом.

Когда мы начинаем разбрасываться своими желаниями, мечтая о больших деньгах, известности или реализации каких-то достижений, – то стоит понимать, что ничего реального за этим не стоит. Все это слишком абстрактно для нашего мозга.

Для осуществления практических действий условных терминов будет недостаточно – в них нет четких целей. Поэтому неудивительно, что многие желают успеха, но никто не понимает, как его достигать.

Мы постоянно занимаемся бесполезной фрустрацией и за этим шумом не можем разобраться в своих истинных причинах и желаниях.

Пока у нас не появится четкого понимания своих внутренних мотивов и конкретной задачи, мы так и будем тратить свое время на строительство воздушных замков.

КАК НАМ ССУТ В УШИ

Современная жизнь с каждым годом ускоряет свой темп. Мы еще не достигли гармонии в повседневных реалиях, как они начинают меняться, провоцируя гонку за новыми ценностями.

Построение долгосрочных планов и длительное вынашивание желаний теперь в прошлом. Новые условия жизни приучают нас сначала импульсивно чего-то хотеть, затем быстро получать – и только после этого отрабатывать, осмысливая происходящее. Причем ценность необдуманных поступков часто несоизмерима с потерями в виде утраченного времени или финансов.

Мы практически отучились инвестировать в собственное будущее: думать и действовать стало проще, но при этом страдает глубина мысли – становится сложнее анализировать свое место в жизни. Из-за этого запутавшиеся в себе люди надеются обрести простой и быстрый способ, решающий все насущные проблемы.

Но простых путей в жизни не существует, что вызывает резонанс в нашей голове, заставляя вестись на любые зацепки. Таким образом, иллюзия успеха будет существовать вечно. А значит, и не иссякнут сторонники, поддерживающие этот фарс.

Находясь в поиске правильной жизненной стратегии, довольно часто мы испытываем потребность в получении необходимого опыта и знаний, на которые мы могли бы опереться в своей повседневной реальности.

В надежде улучшить свое положение, мы подсознательно тянемся к людям, способным ответить на наши вопросы, из-за чего на плаву остаются все эти типы – псевдоучителя жизни, которые, как паразиты, отнимают наше время и деньги, запутывая и без того убитое сознание ложной информацией. Пользуясь моментом, что человек находится на распутье и не знает, что делать.

Существуют даже целые царства таких пиздоболов а-ля «Международая Федерация Коучинга», в которой адепты священных знаний плодятся по всему миру, выдумывая все новые технологии окучивания лохов.

Когда-то на плаву был НЛП и другие псевдонаучные дисциплины. Теперь все сомнительные методики перекочевали в коучинг, основанный на концепции не научить чему-либо, а направить человека на самостоятельный путь «просветления» с помощью раскрытия его внутреннего потенциала.

Как писал автор своих недокниг с говорящей фамилией Майлз Дауни – «Коучинг – это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека».

Это означает, что каждый второй мудила, окончивший курсы всего за несколько недель, готов с радостью предложить свои услуги в области личностного роста, построения бизнеса или управления командой, не обладая при этом фактическим коммерческим опытом и не являясь психотерапевтом.

Статус профессионального сертифицированного клоуна коуча получить не сложно – нужно пройти 125 часов обучения и 500 часов коучинговой практики. И в данном случае речь идет о самом «авторитетном» предтоповом сертификате ICF. Но помимо этого, существует огромная масса и других организаций, готовых выдавать сертификаты в максимально короткие сроки – вы, главное, платите побольше бабла.

Для сравнения – чтобы получить лицензию обычного психолога-консультанта в США, необходимо иметь 3000 часов практики и 104 недели супервизии. Плюс два дополнительных семестра обучения в университете на специальном курсе повышения квалификации. Хотя и к этим ребятам есть некоторые вопросы.

В общем, если вы чувствуете, что ваша жизнь превратилась в полный отстой и вы хотели бы называть себя «чемпионом» – то обязательно обратитесь к известному лайф-коучу!

Носитель сакральных знаний всегда готов с умным видом использовать по методичке такие бесполезные модели, как GROW, SMART или BOFF, энергично рассказывая простые истины нашего бренного мира.

За ваши же деньги вам позадают множество «глубинных» вопросов и попытаются укрепить уверенность в собственной талантливости, даже если таковая отсутствует. Обязательно выслушают бессвязные причитания, занимаясь «активным слушанием», и будут всячески потакать разному бреду, отрицая при этом притворство.

В отличие от недопсихологов, которые могут окучивать человека всего несколько месяцев, эти дармоеды готовы полоскать мозги годами, заключая различные контракты. Глобальных изменений в вашей жизни происходить, естественно, не будет, но это обоснуют необходимостью большего времени на перестройку «старого мышления». А когда вы начнете подозревать, что вас где-то наебали, вам расскажут историю, как вы сами сопротивляетесь изменениям и не готовы брать ответственность за свою жизнь. Короче говоря, если что-то пойдет не так, вам скажут, что вы сами долбоеб и мы тут совершенно ни при чем.

Как правило, на этом этапе все высокопарные речи очень быстро заканчиваются и происходит срыв масок – в лучшем случае вы просто теряете время и деньги, а в худшем еще придется подлатать психику, пострадавшую от этого мракобесия.

Подобное «волшебство» происходит и с любыми другими направлениями коучинга. Только такие советчики могут навредить уже не только лично вам, но и вашей фирме, трудовому коллективу или испортить отношения между людьми. Правда, стоит признать, в некоторых случаях это все же бывает полезным – например, когда необходимо пильнуть бабла, создав очередную непонятную статью расходов, или же «охладить траханье» слишком креативного начальника.

Особенно забавно наблюдать, как упыри часто воют на тему «свои не свои». Дескать, кругом одни дилетанты и шарлатаны, дискредитирующие нашу «профессию». При этом абсурдность ситуации стремится к знаку бесконечности – словно один бандит начал обвинять другого в том, что он грязно работает, тем самым портя их общий имидж.

Причем регулярно происходит дойка своих же коллег: за каких-то 50 долларов в час вам могут провести консультацию для начинающих коучей и впарить кучу дополнительных курсов. Что вовсе неудивительно, ведь основные деньги делаются именно за счет обучения потенциальных адептов, которым красочно расписывают про профессию будущего и огромные денежные перспективы с возможностью «помогать» людям.

По факту же, все это направление является лишь выдуманной хуйней, набором концепций, не подкрепленных никакими научными данными: вы можете точно так же создать новое «учение», придумать кучу различных курсов и продавать всем свои аттестаты.

Только лишь в 2011 году Европейский совет по коучингу и менторингу на пару с Международной федерацией коучей зарегистрировали профессию коуча в Европарламенте как саморегулируемый вид деятельности. В России же официальной профессии коуча не существует. Аминь.

– 2 —

Самое время затронуть тему тренингов личностного роста и реализации своих возможностей.

Кто эти миссионеры добра на земле, паладины «успешного успеха», создающие видимость развития за косарь-другой?

Изначально понятие «личностного роста» было сформулировано в рамках гуманистической концепции К. Роджерса и А. Маслоу. Этот термин относится к разряду психологии, но сейчас он больше известен из рекламы различных психокультов и других любителей наебать.

Тренеры личностного роста постоянно используют это словосочетание как средство от всех бед, начиная от запора и заканчивая низкой самооценкой. К счастью, в нынешнее время откровенных сектантов почти не осталось. Но теперь это дерьмо переродилось в виде множества различных говнокурсов в интернете. Можно сказать, появился новый вид «прокрастинации» – ничего по факту не делаешь, а сознание вроде как спокойно, ты же «занят делом», «развиваешься».

Знатоки успеха часто любят упоминать о своем бедном детстве, слезно рассказывая, как поднимались с самой сохи, героически преодолевая все трудности. Обязательно используя в своем лексиконе такие словосочетания, как «сделать свою судьбу», «поверить в себя» и «поиск любимого дела». Проецируя на публику простую историю маленького человека, способного изменить весь мир.

Для начинающих адептов подготовлено множество увлекательных заданий в духе написать на бумажке список проблем, запустить в небо шарик или придумать 10 желаний, после которых открываются и более эпические квесты вроде «создания вакуума». Когда приходится выбрасывать лишние предметы в квартире, надеясь притянуть нечто новое в свою типичную жизнь. Правда, никто не может уточнить, какой нынче обменный курс со вселенной и принимает ли она старые постеры.

Мы будем заниматься чем угодно, кроме реального развития, раздергивая и без того утомленную психику различным «радостным» киселем: выслушивать рассказы про свое светлое будущее и наслаждаться демагогией про правильную постановку целей.

При этом подобные «эксперты» являются охренительными практиками, но реальных проектов почему-то показать не могут. Вы никогда не увидите настоящих кейсов с достижениями, которыми стоило бы действительно гордиться.

Всегда хочется спросить у таких «достигаторов» – коль сильно развит альтруизм и так свербит сердечко за простых людей, то почему все не бесплатно? Для чего вам деньги и на хера все эти тренинги, если вы варитесь в «успехе»? Но получить внятных ответов на столь тривиальные вопросы мы никогда не сможем, ибо обычные пиздоболы всячески их избегают.

Много ли в реальности людей, которые действительно успешно прошли свой путь с самых низов? Думаю, что единицы. И непонятно, с чего бы им вообще заниматься каким-то массовым обучением – не иначе как святая миссия по спасению несбывшихся надежд.

Но пока возобладает не логическое мышление, а эмоции и невежество, вчерашний ИПшник с уставным капиталом в 10к рублей будет и дальше всех учить эффективным бизнес-моделям.

Что происходит с человеком, который окунулся в различные марафоны успеха и развития личностного роста? Его начинают накачивать слепой верой в себя и свои возможности. Побуждают прокручивать бесполезную информацию, разбрасываясь общими фразами про внутреннюю мотивацию, позитивное мышление и безграничные ресурсы собственного потенциала. У человека искажается адекватная оценка восприятия реального мира – ничего по факту не умеем, но зато нехило повысили уровень своих амбиций.

Кто-то после подобных тренингов обязательно запостит умную телегу про важность своего развития. Кто-то еще больше запутается в своих мыслях. А для кого-то подобный опыт станет настолько вдохновляющим, что придет осознание возможности дойки таких же «заблудших душ» с идеей открытия своих персональных курсов.

Но так или иначе исход всегда один – через какое-то время человек понимает, что ничего глобального в его жизни не изменилось, и приходит к тому же, с чего и начинал, только без денег. И если задать вопрос участникам, окончившим очередные говнокурсы, «Что изменилось в вашей жизни?», то в ответ можно услышать лишь невнятное мычание в духе «Нуу, мы узнали много нового…»

Знания, которые в теории должны были нам помочь, на практике еще больше вгоняют в тупик. Становится труднее признавать бесполезность собственных истязаний, получая на выходе лишь повторяющееся чувство беспомощности с еще большим сумбуром в голове.

Суровая правда жизни все равно расставит все на свои места. Рано или поздно искусственный пузырь лопнет, как бы старательно нам его ни раздували. Вера в себя очень быстро пройдет, и мы останемся наедине с беспощадной реальностью, в очередной раз впадая в депрессию: готовы поиметь весь мир, но мир перехватывает инициативу и имеет нас самих.

Если со всякими «трансерфингами реальности» все и так понятно: основные потребители работают на низкооплачиваемой работе, имеют невысокий социальный статус и не любят думать, то есть более циничный и особый вид гондонов – «менторы» по всем вопросам, играющие с нами в двойную игру. Они вроде как за нас, думающих и правильных, но на самом деле преследуют ровно такую же цель – подняться за счет ресурсов чужих людей.

Такие персонажи постоянно разводят словесную эквилибристику, словно политологи, рубят только «чистую правду» и периодически втаптывают в грязь таких же адептов, как и они сами. Этакие спикеры и лидеры мнений, считающие себя экспертами во многих областях: одни строят из себя великих психологов, другие думают, что очень круто разбираются в обычной жизни. Кто-то вступает в конфронтацию с властью и играет в революционера, а кто-то является тонким знатоком политики и тайных заговоров правящих элит. Пока одни играют роль «своего парня», стебая все на свете и жирно юморя, другие изображают из себя специалистов в области фитнеса и диетологии. Всегда найдутся знатоки по любому вопросу, готовые с пеной изо рта насаждать свои личные убеждения.

Одним словом, это охуевшие дебилы с раздутым чувством собственной важности, оторванные от реальности, каждый из которых свято верит в свою истинную фундаментальность, считающие себя вправе нести просветительские истины, словно Иисус, частенько участвуя на различных говнофорумах, семинарах и мастер-классах.

Неокрепшие умы готовы бесконечно долго впитывать подобного рода информацию, пытаясь втупую спроецировать чужой опыт, который, возможно, даже не применим конкретно в их ситуации. Бесполезность состоит в том, что вместо выработки своего уникального взгляда на вещи нам предоставляют готовые переработанные мнения, которые впоследствии могут заложить неправильный фундамент восприятия реальных фактов.

Делиться полезными знаниями дело хорошее, но, к сожалению, 99% процентов таких «спикеров» выдают лишь субъективный поток сознания и не несут в себе истинного желания кому-то помочь. За всеми красивыми фразами стоит лишь завуалированное желание что-то продать либо получить любую другую личную выгоду.

Одновременно с этим большинство таких «учителей» свято верят в свое «просвещение серых масс», что может говорить лишь о заболевании клинического характера. На любое возражение в их сторону они делают выпад в духе «у вас просто токсичное мышление неудачников», оперируя более успешным материальным положением без способности логически ответить на неудобный вопрос. Подобные люди не терпят альтернативных точек зрения, из-за чего вынуждены постоянно доказывать друг другу, кто круче на деревне.

Думаю, вы человек разумный и не желаете себе намеренного зла, поэтому нет никакого смысла заниматься ментальным дрочевом. Если вы и сами не можете разобраться в волнующем вас дерьме, то и какой-то хер с улицы, продающий однообразные советы, и подавно ничем не сможет вам помочь.

Никто не может знать всех ваших нюансов и закидонов, сильных и слабых сторон, психики и «уровня мышления». Успешность – это в первую очередь психологическое состояние, которое не измеряется одинаковыми для всех критериями. Единого работающего подхода существовать не может, да и в принципе в этом нет необходимости – в нашем мозгу уже заложены все необходимые ресурсы, с помощью которых мы способны самостоятельно решать постоянно возникающие проблемы. И если вы запутались, то первым полезным шагом станет осознание того, что вашими же действиями вы и поставили себя в этот тупик.

В какой бы жопе вы ни находились, главное, не загонять себя еще глубже. Поэтому смело кидаем в топку: курсы по развитию мотивации, ораторского искусства, личностного бренда, социальных сетей, силы воли, эмоционального интеллекта и успеха. Курсы по обучению тайм-менеджменту, медитации, техникам эффективных продаж и переговоров, нетворкингу, заработку в интернете, торговле на рынке ценных бумаг и финансовой грамотности. Обучающие курсы для писателей, монтажеров, копирайтеров, менеджеров, фотографов, хуеграфов, музыкантов, художников, учителей и ведущих. Тренинги по вдохновению, управлению энергией, практической психологии, джедайскому обучению, исполнению желаний, соблазнению и управлению конфликтами. Марафоны для похудения, набора массы, эффективных тренировок, улучшения личной жизни, общения и знакомства, развития интеллекта и лидерских качеств. А также книги для улучшения памяти, скорочтения, составления резюме, налаживания семейной жизни, поиска смысла жизни и любую другую пиздоболию, которую вы встретите в интернете или на книжных полках магазинов.

Почему сюда попали курсы по обучению и другие подобные темы?

Если внимательно посмотреть, что нам предлагают, то можно заметить громкие фразы про перспективность профессии, возможность большого заработка и выхода на новую высоту знаний. Фактически все это находится на одном уровне с продажами курсов по «успеху», только под другим углом.

Если бы профессия действительно приносила столько денег, как заявляют сами авторы курсов, то они бы не занимались продажами своих тренингов. А коли они это делают, значит, совмещают свою профессиональную деятельность с обучением. Если есть время совмещать, значит, херово работают на своей основной работе и не хватает денег. Получается одно из двух – либо ты не профессионал (тогда с какой стати обучаешь людей?), либо пиздобол, обещающий больших денег. Ну в таком случае так бы и говорили, а не расписывали, как все здорово и богато.

Практически всю информацию, которую нам пытаются продать за деньги, при должном желании можно найти бесплатно. Берите ее и изучайте. И даже если эта информация «пиратская», вы всегда сможете отблагодарить автора за приложенные усилия, если она оказалась действительно полезной.

Если же вам не хватает душевных сил просто погуглить – то о каком успехе вы вообще думаете или говорите? В чем необходимость покупать очередную «уникальную» программу тренировок, если в интернете можно найти сотни тысяч подобных? Зачем оплачивать курсы начинающего фотографа – если вся базовая информация находится в свободном доступе? Для чего нужно проходить курсы по монтажу, если в специализированных пабликах выложены сотни уроков?

Подобным образом обстоят дела и по многим другим направлениям. В век огромного информационного потребления нам стало лениво самостоятельно добывать информацию. Мы не хотим больше напрягаться, мы хотим, чтобы нам все разжевали и положили готовое знание в рот. Вопросов нет, только стоит следить за качеством продукта, который вы собираетесь съесть. Изучите его – безвреден ли он? Насколько может быть реально полезен для вас и не растет ли он где-то бесплатно?

Безусловно, существуют сферы, где действительно необходима помощь подлинного специалиста. Но настоящий профессионал всегда прекрасно осознает свою ценность и никогда не станет навязывать свои услуги, пытаясь продать очередную херню.

* * *

Одна лишь описательная информация, которой все и торгуют, не способна помочь нашему мозгу составить реальную карту практических действий. Можно до бесконечности прислушиваться к чужим мнениям, читать умную литературу и вроде как обучаться полезному, но при этом находиться на одном и том же уровне развития без видимого прогресса.

В какое бы увлекательное путешествие к намеченной цели нас ни отправили, какие бы суперкурсы и методики нам ни предлагали – мы никогда не дойдем до конечного результата. Всего лишь вопрос времени, когда круг снова замкнется и мы по-новой встанем на рельсы своей привычной жизни, ожидая очередного случайного момента, способного сподвигнуть нас на новые попытки что-то в ней изменить. И на это есть несколько причин:

Первая – изменения, навязываемые извне, не находят реального запроса на изменения в нашем мозге.

Человеческой мозг имеет свойство нейропластичности, заключающееся в возможности изменяться под воздействием получаемого опыта, что влечет за собой анатомическую перестройку нейронных связей. В свою очередь, этот процесс является очень стрессовым и ресурсоемким, и «просто так» изменить наш мозг не получится. Невероятно, но факт – «10 привычек успешных людей» и «Экспресс-курсы по изменению себя» просто-напросто не способны работать.

Вы не можете за деньги приобрести «мотивацию» или добавить себе дополнительного интеллекта, купить обладание новым навыком или с помощью тайных познаний начать получать миллионы. «Начать новую жизнь» – фраза, конечно, красивая, но относится к жанру фантастики. Так или иначе мы вынуждены работать с уже сформированным мозгом и кататься на его автоматизмах.

На первых порах, возможно, и будут происходить сдвиги в нужном направлении. Но в долгосрочной перспективе, глобально нас это не способно изменить, потому как мозг не довел себя самостоятельно до нужной точки понимания в необходимости реальных перемен.

Отсюда проистекают подобные моменты: прошли очередной курс, с энтузиазмом что-то поделали, а потом благополучно бросили. Сходили на несколько сеансов к психологу, порадовались, что теперь все стало понятно и хорошо. Но проходит время, и снова испытываем ровно те же самые проблемы, хотя вроде как исправили эту ситуацию.

Многие надеются изменить все и сразу. Но с наскока это сделать невозможно, корректировка работает только при условии плавной и аккуратной работы над своими привычками, развития мышления и длительной систематической проработки в выбранном русле.

По-настоящему меняться крайне тяжело, но все-таки возможно. Но просто чего-то хотеть или записаться на очередные говнокурсы будет недостаточно. Пока не случится истинного внутреннего запроса на изменения в вашей голове, ничего другое вам не поможет. А для этого необходимо обладать базовым пониманием работы мозга и научиться «замечать» протекающие в нем «процессы», чтобы уже с пониманием дела доводить себя до момента, когда ваш мозг будет работать в нужном для вас направлении без метания от случая к случаю. О чем мы подробней поговорим во второй главе.

Вторая причина – когнитивные искажения.

Каждый человек обрабатывает информацию с учетом своего личного опыта и множества когнитивных искажений, включающих в себя целые каскады различных факторов (в том числе и неуправляемо случайных), влияющих на наше поведение и умозаключения.

В качестве примера можно привести наиболее яркий психологический феномен «эффекта правдивости» – это когнитивное искажение, при котором человек склонен верить в достоверность информации после ее многократного восприятия.

Мы оцениваем истинность неких данных, опираясь на то, знакома ли нам эта информация или нет. И скорее согласимся с утверждением, о котором раньше что-то слышали, нежели с неизвестной для нас информацией. Знакомые сведения всегда легче стыкуются и анализируются нашим мозгом, чем часто пользуются в политической пропаганде, рекламе и СМИ.

Помимо этого, существуют и другие заметные искажения вроде «фундаментальной ошибки атрибуции», когда мы критикуем других людей, но не замечаем свои косяки. Или впадаем в «иллюзию контроля» в заведомо неконтролируемых ситуациях.

В реальном мире нельзя выстроить свое мышление так, чтобы все наши мысли были рациональны, логичны и беспристрастны. Так или иначе мы все подвержены субъективности и не можем иметь «подлинное мышление». Даже если нам расскажут самую глубокую истину и проведут анализ всех заморочек через 3-позиционную модель восприятия ситуации или любую другую хуйню – особой погоды нам это не сделает. Какой бы специалист перед нами ни сидел, мы всегда будем общаться с живым человеком, а не с роботом, проводящим беспристрастный анализ с учетом множества факторов. От этого никуда не уйти.

А теперь представьте – каждый из нас варится в своем собственном мире, а если быть точнее – в «субъективной социальной реальности», состоящей из нашего личного восприятия. И после этого очередной «эксперт» будет влезать со своим искаженным восприятием в вашу «реальность» и вы будете впитывать весь этот бред, хотя вам за глаза хватает и своего.

Умных людей всегда будет меньше, чем глупых. Плюс умным людям не свойственно заниматься поеботой вроде «курсов по мотивации» или обучением жизни через «лайф коучинг». В результате чего массовое сознание наполнено ложной информацией, кривотолками и прочим адом. Неудивительно, что и разумные люди способны вляпаться в это дерьмо.

Реальных профессионалов, способных помочь разобраться в ваших проблемах, единицы. И скорее всего, вы никогда на таких не наткнетесь. Проверенные специалисты не станут работать на средний класс, поскольку это просто не выгодно. Кроме того, проверить их настоящую компетентность вы тоже никак не сможете.

Так может, стоит перестать искать волшебные рецепты? Выбросить мысль из головы, что кто-то кроме вас способен разрешить ваши проблемы?

КЛЮЧЕВЫЕ МЫСЛИ:

Никто не сможет дать вам каких-то правильных советов или мудрых жизненных принципов. Только в процессе активной деятельности можно получить живой эффективный опыт и сделать определенные выводы. Никаких секретных знаний, с помощью которых можно было бы стать успешным или эффективным, не существует. А тот, кто утверждает обратное, – либо кретин, либо сектант, либо хочет состричь денег с любителя халявы.

Если проблема находится вне зоны компетенции психиатра, значит, со всеми вопросами вы способны справиться самостоятельно. Да, придется прорабатывать каждый момент: своими силами искать информацию, испытывать сложности и постоянно ошибаться. Но это будет намного лучше, нежели довериться каким-то идиотам и вогнать себя в неконтролируемое пике.

За нас никто ничего и никогда не решит. Выход только один – взять инициативу в свои руки и перестать искать несуществующие простые пути.