Książki podobne do «Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие», Виктория Шиманская

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн Чжан
Tłumaczenie Виктория Халанская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
20,63 zł
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
12,82 zł
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
25,22 zł
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимTłumaczenie Михаил Сергеев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
18,33 zł
Ты уже здесь. Разберись с избеганием и открой дверь в настоящую жизнь прямо сейчас
Ольга Горелова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
11,44 zł
Тренинг управления эмоциямиНина РубштейнCzyta Юлия Тархова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 69 оценок
11,44 zł
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони i inTłumaczenie Елена Сибуль
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 52 оценок
34,32 zł
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаосАльберт Сафин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
26,60 zł
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целейХолли ЧисхолмTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
20,63 zł
Победи страх и начинай жить. Трансформация пространства и личностиВлад Эльц
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 32 оценок
7,12 zł
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
36,70 zł
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман i inTłumaczenie Анна Малышева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
22,92 zł
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциямиАлена Борьессон
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
20,63 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
33,03 zł
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна Кузнецова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
25,22 zł
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
22,92 zł
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
31,19 zł
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничатьПатрик КингTłumaczenie Ольга Поборцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок
31,22 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 213 оценок
8,09 zł
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темпераментаЛюдмила Собчик
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
16,76 zł
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей СоферTłumaczenie Людмила Головина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
20,63 zł
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживанийЛюбовь Васильевна Кошелева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 288 оценок
18,33 zł
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?Илья Иосифович Шабшин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
4,82 zł
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноТери Аболевич i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
20,63 zł