Objętość 200 stron
2025 rok
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
O książce
Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в разных сферах жизни.
Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы встретились с человеком-хищником и испытали воздействие его ядовитых манипуляций.
Эта книга – щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба.
Вы узнаете, какие инструменты они используют – от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций – чтобы добиться желаемого от своей жертвы.
Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы.
Вы научитесь противостоять любым попыткам манипулирования!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Книга которая мне принесла большую пользу и дополнила недостающие пазлы в моей картине мира.Интересно написана.Через образы в книге иформация лучше усваивается.Однозначно эта книга будет одной из моих самых любимых и полезных.Спасибо автору!)
Мне книга очень понравилась. До этого читала "Манипулятор в овечьей шкуре", тоже очень понравилась, так там в общем описываются манипуляторы. Здесь же, да это видение автора, они для удобства разделены на виды, с указанием, как общаться, типы, что делать. В конце каждой главы примеры, а в конце книги перечень всех правил, как общаться с такими людьми и кодекс счастливого человека, как быть счастливым и не потерять себя.
всём советую к прочтению, жаль что прочитала книгу уже поздно, могла бы избежать многих проблем в общении с другими людьми, к некоторым не подходила бы на пушечный выстрел. всё сходиться с жизнью на 100%. Написано грамотным языком.
Книга увлекает с первых страниц благодаря интересному формату. В конце каждой главы есть выводы, отражающие разные точки зрения. Персонажи все узнаваемые и инструменты против токсичного воздействия также приведены. Я думаю, книга от практикующего психолога - лучший вариант популярной психологии.
Мне понравилась книга, заставила вспомнить прошлый опыт и манипуляторов, которые были в моей жизни. Не все из них показались таковыми, ведь часто считаешь себя виновной во всех бедах, которые происходят с тобой. Иногда это действительно так, но есть ряд людей, игра с которыми не приводит к выигрышу обоих. Их сценарий - выигрывать самим за счет проигрыша других. В книге этих социальных хищников идентифицируют как реальных и сказочных животных - Дракона, Волка, Лису, Змею и Крысу. Приведенные упражнения, если их выполнять, приведут к большей осознанности и пониманию своего пути в жизни, ценностей, позволят разоблачить ложь токсов. В завершении дается кодекс здорового и счастливого человека - это именно то, о чем мы зачастую забываем, пытаясь быть хорошими для всех.
отношения с начальницей – Еленой Ивановной. Там все было выверено: подчеркнутая
Opinie, 6 opinie6