Książki podobne do «Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория», В. А. Поляев

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Основы силовой подготовки в спорте

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Логика тренинга

Спортивное питание: «химия», допинг или… ???

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом

Периодизация спортивной тренировки

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Основы грамотного массонабора

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Руководство по наращиванию мышечной массы

Золотая эра бодибилдинга в России

Программа по пауэрлифтингу

Жим штанги лежа. Силовая выносливость