Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii

Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой

Tekst
Książka w języku rosyjskim
Autor:
3
Recenzje
Przeczytaj fragment
Kup za 34,99 zł i gratis 2 książki do wyboru
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Smartfon,
tabletKomputer,
laptopE-czytnik
Opis książki

Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
18 maja 2022
Rozmiar:
150 str. 113 ilustracji
ISBN:
9785005651211
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Юлия Сафронова "Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 3

Сначала популярные
User22713-3

Питаюсь по рецептам из этой книги. Минус 4 кг за неделю! Фантастика!

При том условии, что до этого вес стоял. Главное, что всё получается вкусным и подходит для всей семьи.

Yuliya Safronova

User22713-3, благодарю ❤️

elena-zabab

Удивило такое множество полезных для здоровья рецептов. Эта книга поможет похудеть и уйти от сахарного диабета второго типа. большое спасибо автору.

Yuliya Safronova

elena-zabab, бдагодарю Вас мне очень приятно

nells

Книга очень понравилась. Много легких рецетов - быстро готовить и все ингредиенты можно найти в ближайшем магазине. Особенно радует легкий стиль изложения и полезные советы в дополнение к рецептам. Спасибо за ваш труд! С первых блюд мое самочувствие улучшилось.

Оставьте отзыв