Основной контент книги ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни
Tekst

Objętość 220 stron

2024 rok

12+

ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни

9,98 zł

O książce

Эта книга для ищущих результативные способы саморазвития. Когда вы прошли разные тренинги личностного роста, головой все понимаете, но до действий не доходит. Боитесь сдвинуть границы возможного, сомневаетесь в себе. Хочется создать новые привычки, но не знаете как отменить старые. Когда постоянно происходят внутренние качели, то люблю, то ненавижу. Книга о том, как через тренировки осознанного бега сталкиваешься с сопротивлением лицом к лицу, проходишь через физическую боль и миллионы осознаний. В результате, тело и мозг начинают работать синхронно и уже ты ими управляешь, а не они тобой. На собственном примере показано, что невозможное возможно. Начать делать то, что никогда не делал. Фиксировать результаты и двигаться маленькими шагами вперед. 365 выводов помогут увидеть новое решение для того, чтобы завтра сделать по-другому.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Юлии Анатольевны Брантовой «ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 maja 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
220 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen