Recenzje książki «Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе», 3 opinie

Автор делится теоретическими знаниями и предлагает практические методики, которые помогают научиться устанавливать и защищать свои личные границы.

Через реальные истории легче обрести уверенность и самоуважение. Надеюсь, что книга поможет построению здоровых отношений с собой и окружающими.

Самая честная и полезная по этой теме. Помогла в трудный период сомнений и уверена, что поможет не один раз, подарю её себе в бумажном формате.

книга однозначно стоит потраченного на нее времени. Главный посыл в том, что не нужно обманывать себя. Нужно строить свои личные границы и добиваться их соблюдения

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 maja 2024
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2023
Objętość:
231 str. 2 ilustracje
ISBN:
978-5-389-25623-1
Właściciel praw:
Азбука-Аттикус
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 3 ocen