Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.

Настало время провести красную черту и защитить себя!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
07 maja 2024
Data przekładu:
2023
Data powstania:
2023
Rozmiar:
230 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-389-25623-1
Tłumacz:
Константин Демченко
Prawa autorskie:
Азбука-Аттикус
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Томас Наварро "Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Популярная психология для бизнеса и жизни»
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
-5%
Cytaty 1

Тот, кто не уважает моих решений, не имеет права влиять на мою жизнь

0autoreg1109316592

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 1

Сначала популярные
Алекс

Автор делится теоретическими знаниями и предлагает практические методики, которые помогают научиться устанавливать и защищать свои личные границы.

Через реальные истории легче обрести уверенность и самоуважение. Надеюсь, что книга поможет построению здоровых отношений с собой и окружающими.

Оставьте отзыв