Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей

Tekst
0
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 46,50  37,20 
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Audio
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Audiobook
Czyta Александр Аравушкин
25,58 
Szczegóły
Opis książki

В третьей книге серии «Живи настоящую жизнь» автор – известный японский бизнесмен, писатель и спикер – рассказывает о том, как перестать прокручивать в голове ненужные мысли, избавиться от тревоги и научиться действовать.

Сколько ненужных мыслей крутится у нас в голове! Мы обдумываем, кто что нам сказал; оцениваем свои и чужие действия; жалуемся на работу; страдаем и жалеем себя. Между тем, считает Токио Годо, зацикленность сужает кругозор, приводит к утрате гибкости и творческого потенциала.

Из третьей книги серии «Живи настоящую жизнь» вы узнаете, как справиться с тревожными и навязчивыми мыслями. Научитесь избавляться от сомнений и двигаться вперед. Будете превращать стрессовые ситуации в задачи и искать решение. Почувствуете, что справляетесь с трудностями спокойно, без паники, разочарований и отчаяния. Вернете себе смелость и любопытство. Возьмете ответственность за свою жизнь в собственные руки.


Для кого книга

Для тех, кто часто зацикливается на одном и том же, не уверен в правильности своего выбора и испытывает сожаления.

Для всех, кто хочет беспокоиться не обо всем подряд, а о том, что действительно.

На русском языке публикуется впервые.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
17 listopada 2023
Data przekładu:
2023
Data powstania:
2020
Rozmiar:
150 str. 21 ilustracji
ISBN:
978-5-00214-334-4
Tłumacz:
А. Палагина
Prawa autorskie:
Манн, Иванов и Фербер
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Токио Годо "Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Audiobook
Czyta Александр Аравушкин
25,58 
Książka należy do serii
«МИФ Психология»
Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так
-5%
Książka należy do serii
«Живи настоящую жизнь (МИФ)»
Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
-5%

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв