Za darmo

Как гарантировано найти работу своей мечты и подняться по карьерой лестнице

Tekst
5
Recenzje
Oznacz jako przeczytane
Czcionka:Mniejsze АаWiększe Aa

Как говорить?

Самое главное, что вы должны запомнить, так это то, что подсознание человека не воспринимает частицу "не". Я не буду углубляться в объяснения почему и как это происходит, я не вижу смысла это делать здесь, просто примите это как данность. Лучше всего этот факт вы можете наблюдать на детях. Стоит вам сказать ребенку "не кричи", как он тут же закричит ещё громче. Думаете, он делает это вам назло? Нет! Дети слишком наивны, простодушны и беззлобны (конечно, я имею в виду нормальных детей, без психических отклонений). Попробуйте сказать ребенку вместо этого "замолчи", результат не заставит себя долго ждать.

Да и сами вы знаете, что если сказать вам: "иди и не оглядывайся", то оглянуться тянет очень сильно, и нужна сила воли, чтобы этого не сделать. А всё это потому, что ваше подсознание приняло команду "иди и оглядывайся", и только натренированное со временем сознание говорит вам "нет, этого делать нельзя".

Понимаете теперь, почему так много сейчас говорят о позитивном мышлении? Ведь если вы думаете "не хочу болеть", то подсознание воспринимает команду "хочу болеть", и вы заболеваете, скажите, что вы здоровы, и увидите, как вам сразу станет легче.

То же происходит и с вашим собеседником. Вы говорите "не хочу там больше работать, мне не нравился коллектив, я не опаздываю и т.д., а собеседник воспринимает ваши слова наоборот "хочу там работать, мне нравится коллектив, я опаздываю и т.д. Конечно, мозг даёт корректировку на "не", но впечатление о вас у человека всё равно останется негативным. Скажите, что всегда приходите вовремя, ищите такую-то работу, легко сходитесь с коллективом. Так у вашего собеседника будет возможность понять вас правильно и составить о вас хорошее мнение.

Рекомендация на все случаи жизни: всегда обращайте внимание на то, что и как вы говорите. Допустим, если вы скажете подрастающей дочери или сыну: "Ну, если узнаю, что ты куришь…", – то информация, которую воспримет подсознание, будет следующей: "курить можно, только чтобы родители не узнали". Вы дали ребенку условие, и он его обязательно выполнит. Значит, как нужно было бы сказать? Правильно, в утвердительной форме: "Я всё равно узнаю…"

Как часто при удивлении или восхищении мы говорим вот такую фразу: "Ничего себе!", – или её нецензурные вариации. Задумайтесь, какая информация передаётся нашему подсознанию? Себе НИЧЕГО! Но ведь мы хотим себе всего, и только самого лучшего! Откуда тогда берутся такие слова? Срочно изживите их из своего лексикона! Воскликните: "Вау! Ого! Здорово!", – и это пойдет вам на пользу.

Вывод: всегда следите за своей речью, ведь слова и мысли материальны, старайтесь говорить в позитивной или утвердительной форме, и это не только улучшит взаимопонимание при общении, но и поможет вам быстрее добиться своих целей.

PS. Если вы внимательно прочтёте рекомендации, приведённые в этой книге, то заметите, что в них нет словосочетаний с "не".

Как воспитать уверенность в себе

Зачем нужна уверенность в себе, в том, что ты действительно можешь сделать абсолютно всё? На мой взгляд, уверенность в себе – залог успеха любого начинания. Вспомните, как часто неуверенность и неверие в себя не давали вам достичь желаемого? Большинство наших неудач есть результат того, что мы сами не верим, что у нас что-то может получиться. Мы говорим: "Я попробую…", – но уже сама эта фраза подразумевает то, что мы допускаем возможность неудачи. Помните, мы говорили с вами о том, как работает наше подсознание и как в связи с этим нужно формулировать свои мысли и слова?

Посмотрите на маленьких детей, они ведь невероятно сильны! У них нет страхов и сомнений. Поспрашивайте спортсменов, занимающихся восточными единоборствами, легко ли разбить доску голыми руками, и они вам ответят, что легко, НО(!) нужно быть абсолютно уверенным в том, что ты это сделаешь. Да вы и сами сможете легко убедиться, что не физическая сила, а сила намерения является наиболее важной для достижения желаемого результата. Конечно, вам не нужно разбивать руками кирпичи, возьмите любую бытовую ситуацию. Если у вас что-то не получается, скажите себе: "Я это могу, и я это сделаю!", – вот увидите, всё получится с первого раза, ведь вы не оставили себе выбора…

Возможно, я услышу от вас что-то вроде "легко сказать, а как же всё-таки сделать?", и вы будете абсолютно правы. К сожалению, редко в какой семье, а уж тем более в детском саду или школе учат тому, как быть уверенным в себе. Скорее даже наоборот. Нас наказывают за ошибки и проступки, а это отнюдь не повышает нашу самооценку. Как же быть, как научиться быть уверенным в себе и своих силах? Решение есть! Нужно только немного терпения и постоянства.

То, о чем я буду говорить дальше, не является моей авторской разработкой, я лишь немного её доработала и сделала более удобной для использования. Эту идею я позаимствовала у автора бестселлеров, бизнес-тренера и очень богатого человека Бодо Шефера, она очень простая, и называется "Дневник Успеха".

А сейчас попрошу вас отогнать прочь все сомнения, скептицизм и недоверие. Дело в том, что ежедневное внесение записей в "Дневник Успеха" уже через 3 месяца ведет к гарантированному увеличению доходов и продвижению по службе. Проверено на практике. Благодаря тому, что я в один прекрасный день завела "Дневник Успеха", я не только существенно увеличила свои доходы, нашла свою вторую половинку, но и переехала жить в Европу!

В независимости от того, вдохновил вас мой опыт или нет, беритесь за дело! Прямо сейчас встаньте и найдите чистую тетрадь или блокнот, напишите название: "Дневник Успеха". На первой страничке заглавием напишите следующий вопрос: "Зачем мне нужен "Дневник Успеха"? Ответьте честно. Это поможет вам более чётко осознать нужность и полезность данной затеи, а, кроме того, вы всегда можете это прочесть и в очередной раз убедить себя в том, что вы на правильном пути. После того, как всё напишите, поставьте дату и подпись, придавая тем самым вашему дневнику важность и ценность документа. Я нисколько не иронизирую, ведь, согласитесь, что дата и подпись обязывают.

Следующий этап. На второй страничке запишите минимум 20 ваших самых значительных успехов на сегодняшний день. Например, вы с отличием закончили школу, успешно отучились в вузе, переехали в другой город, нашли новую работу, выучили иностранный язык и так далее. Не сдерживайте себя, я уверена, что успехов в вашей жизни было предостаточно, просто научитесь их видеть.

После этого запишите 5 вопросов, на которые вы ежедневно будете давать ответы.

Что мне сегодня удалось хорошо сделать?

Что я сделал сегодня такого, чем особенно горжусь?

Довел ли я это до конца? (относительно пункта 1 и 2)

Кто сегодня сделал мне комплимент (похвалил, одобрил, поблагодарил, угостил, подарил подарок, оказал внимание и т.п.)?

Кого я сегодня сделал счастливым (похвалил, одобрил, поблагодарил, угостил, подарил подарок, оказал внимание и т.п.)?

Хочу заранее вас предупредить, несмотря на то, что перечисленные выше вопросы являются довольно простыми, по началу отвечать на них вам будет достаточно сложно, иногда даже придется подумать минут 5-10. Прошу вас, не отчаивайтесь! Это абсолютно нормально. Иногда вы будете сомневаться, считать ли то или иное событие успехом, рекомендую в таких случаях склоняться к тому, что это всё же успех.

Мы же с вами хотим воспитать уверенность в себе, а как это сделать, не концентрируясь на своих достижениях? Ведь чем больше мы сосредоточены на успехе, тем больше его становится в нашей жизни, работает вселенский закон притяжения: подобное тянется к подобному. К тому же лучше записывать свои успехи перед сном, это поднимет ваше настроение, а, следовательно, сон ваш станет более спокойным и крепким, что также положительно скажется и на вашем самочувствии.

Некоторые делают записи в дневнике по утрам, на мой взгляд, это не совсем разумно. Во-первых, утром всегда хочется поспать и полежать подольше, а во-вторых, сложнее вспомнить, что было вчера. Кроме того, утром человеком больше управляет разум, а вечером преобладают эмоции, поэтому-то и говорят, что утро вечера мудренее. Тем не менее, выбор за вами! Подберите тот вариант, который ближе вам самим.

Еще одна небольшая рекомендация: всегда ставьте дату. Это поможет вам лучше себя контролировать и не забывать сделать очередную запись в вашем Дневнике Успеха. Где-то через месяц вы заметите, что уверенности у вас стало намного больше, что окружающие относятся к вам более дружелюбно, а ваши знания, навыки и опыт становятся всё богаче. Теперь у вас точно всё получится!