Przejdź do audiobooka
Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут нам маневрировать по этому океану и плыть уверенно к своим целям. Эти принципы могут меняться со временем, и это нормально, поскольку мы развиваемся и пересматриваем свои убеждения. В этой книге я поделюсь 101 принципом, к которым пришел на данный момент своей жизни. Они помогли мне принимать решения на перепутьях и формировать свою осознанность. Книга не претендует на глубокие философские размышления, но предоставляет практические советы, которые могут помочь читателю стать более осознанным и принимать более обдуманные решения. Некоторые принципы покажутся простыми, но именно они зачастую приносят наибольшую пользу, о которой мы порой забываем.
Каждый раздел предлагает определенные инсайты и советы, которые могут быть применимы в различных ситуациях жизни.
В книге также встречаются задания, предназначенные для саморефлексии и развития осознанности. Рекомендую записывать свои ответы на них, чтобы оценить свой прогресс и, возможно, сделать корректировки в своих убеждениях и действиях через определенное время.
Книга представляет собой увлекательное чтение, которое может помочь читателям стать более осознанными и успешными в различных сферах жизни.
На самом деле наш мозг хранит воспоминания либо как одну большую коробку, где одна большая размытая рутина, либо как множество небольших коробок, каждая из которых уникальна и в которых большое разнообразие событий.
Мышление определяет наши решения. Решения приводят к действиям. Действия создают привычки. Привычки формируют поведение. Поведение выражается в характере. Характер определяет судьбу. Таким образом,
У меня, например, имеется список из более 100 дел и вещей, которые заряжают меня энергией (на короткий, средний или долгий срок в зависимости
В противном случае, человек рискует тем, что может преследовать множество разных целей, не имея ясного представления о своем истинном я, что может привести к нежелательным последствиям: обреченным на провал отношениям, нелюбимой работе, стремлению к социальному статусу, который не отражает настоящих ценностей и т. д.
Занимательная книга, дает возможность записывать свои мысли, заметки и продвигаться в работе над собой. Она состоит из принципов и вопросов, на которые предлагается ответить, чтобы понять себя. Иногда мы не можем понять, что именно идет не так в нашей жизни, из-за неправильно поставленных вопросов или непонимания себя, окружающих и как работает мир в целом. Здесь же, предлагаются интересные для размышления принципы, которые помогают в этом понимании
Книга будет полезна для тех, кто готов постоянно меняться. Возможно вы не узнаете в ней ничего нового (а может и наоборот), но многое станет хорошо понятным и встанет на свои места. Читается достаточно легко, и несмотря на простые советы, благодаря подаче автора, дает пищу для качественных размышлений
нашла много пунктов для себя, которые очень откликаются с моим видением мира. Некоторые задания показались очень даже действенными и заставляющими подумать о себе, своем состоянии и поведении. Думаю, буду периодически возвращаться к этой книге и указанным в ней принципам
В процессе чтения книги у меня возникло много инсайтов по теме отношений с мужем. Пересмотрела свое отношение к работе и выписала в блокнот несколько мыслей и тезисов, которые особенно понравились.
Однозначно рекомендую тем, кто запутался в сомнениях - книга помогает привести мысли в порядок. Понравился стиль изложения.
Отзывы 4