Przejdź do audiobooka
Редкая книга, посвященная классическому бегу. Дуэль Владимира Куца с великими английскими бегунами, неожиданный взлет новозеландской школы бега, легендарные поединки Стива Оветта и Себастьяна Коэ... Именно бег дал человечеству столько великих спортсменов, сколько не дал ни один другой вид легкой атлетики. И техника бега, несмотря на кажущуюся легкость, стала областью серьезной прикладной науки. Достаточно вспомнить конструирование бега Валерием Борзовым и его тренером.
Эта книга дала мне взглянуть на мир бега абсолютно с другого угла. На протяжении всей своей жизни, сколько мне приходилось бегать – я ненавидел это занятие, но после прочтения этой книги я увидел в беге то, что всегда хотел найти – удовольствие и сам зов природы к этому потрясающему занятию. Я очень благодарен за это автору. Спасибо!
Если хотите найти методические рекомендации по технике бега, то их здесь нет. Как и советов по тренировкам. Зато много историй о трейлах, причём общего характера. Книга не о классическом беге. Прочитал, но не нашёл для себя практически ничего полезного. Может быть, потому что, прочитав название книги и аннотацию, надеялся найти в ней несколько другое.
Автор сумел передать свой очень долгий, ультрамарафонский, путь в изучении техники бега.
Читать было интересно, хотя до конца книги добирался как в длительном забеге, через бесконечные повторения.
Если вы спортсмен - любитель, то рекомендую книгу для общего развития. Но хочу предостеречь от самостоятельной корректировки техники бега. Обязательно делаете это с тренером. В частном порядке или в местном беговом клубе. И тогда вы точно начнете получать еще больше удовольствия от бега, избежите травм, добьетесь своих целей!
Бег как искусство стал мне интересен после значительных успехов в обычном, повседневном беге. Принимала участие в нескольких марафонах, а когда узнала, что первый марафонец бежал из одного конца в другой без остановки, очень заинтересовалась историей возникновения этого вида спорта. Книга даёт ответы на многие вопросы, очень довольна прочтением.
Полезная книга для тех, кто не занимается бегом профессионально. Описывалось много новых для меня фактов о беге. Интересно было читать о истории этого спорта. Советую к прочтению!
Книга, определённо принесла пользу для меня. В ней описываются различные нюансы бега, о которых даже и не задумываешься, когда сам бежишь.
Отзывы 7