Cytat z książki "Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство"
Ощущаю и слышу Задача упражнения состоит в переключении внимания на органы чувств: слух и обоняние. Для этого нужно найти несколько источников запаха и сосредоточиться на аромате.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
03 sierpnia 2024Data napisania:
2024Objętość:
80 str. 1 ilustracjaWłaściciel praw:
АвторSiódma książka w serii "Полезные книги от психолога"
