Глава 4. Хобби
Нашу жизнь вряд ли можно назвать спокойной и размеренной. Нас постоянно преследуют какие-то важные и срочные дела, одолевают стрессы и проблемы. А если добавить ко всему вышеперечисленному неудачи, от которых никто не застрахован, болезни и вечный нервоз, то жизнь и вовсе может показаться чередой проблем и вечного перенапряжения. Снять накопившееся за рабочий день напряжение можно любимым занятием, хобби.
Можно даже не пытаться перечислить все то, чем могут сегодня увлекаться люди разного возраста, социального статуса и достатка. Единственное что можно утверждать – хобби помогает людям сделать их жизнь увлекательной, разнообразной и насыщенной.
Кроме этого любимое хобби положительным образом воздействует на психику и эмоциональное состояние человека, стабилизирует его. Давно замечено, что люди, которые имеют какое-либо увлечение, намного реже страдают заболеваниями сердца и сосудов, различными неврозами, гормональными расстройствами, депрессией и психозами. Они легче и быстрее забывают и прощают обиды, проще переключаются с негатива на позитивный лад, всегда настроены оптимистично. Их не пугает одиночество, так как они точно знают, чем будут заняты, если выпадет немного свободного времени.
Вид хобби, которым мы можем заниматься длительное время с радостью, увлеченностью, удовольствием, будет приносить исключительно положительные эмоции. Очень хорошо, когда родные, близкие, друзья и члены семьи одобряют это занятие и радуются вместе его успехам, помогают осуществлять все задумки.
Я в поисках хобби. С самого детства мечтала заниматься рукоделием, но терпения не хватало, помню писала рассказы про животных, к сожалению, ничего не сохранилось, рисовать особо никогда не могла, в начальной школе написала небольшой стих. Потом я увлекалась изучением английского языка, наращиванием ногтей в домашних условиях и даже написала новеллу (подробнее о новелле расскажу ниже). А еще я очень любила вести личный дневник, это не назвать прям хобби, но это тоже своего рода отдушина, я писала, как прошёл день, что хотела бы купить, планы на будущее, помню любила выходить в парк с коляской и пока ребёнок спал, я записывала свои заметки. К моему большому сожалению, я безвозвратно утратила свой дневник. Его забрал мой бывший муж…
Несколько лет я думала на тему хобби, чем мне заняться именно для души. Но я понимала одно, что заставлять себя не буду и это должно прийти само собой. В конце лета 2023 года, находясь дома, у меня стали рифмоваться строки. Первый стих был достаточно с глубоким смыслом, но с другой стороны грустный, в нем поднимался вопрос о том, что произойдет если человек умрет, как изменится жизнь окружающих людей. Философский такой стих получился. Но больше всего меня поразило то, что буквально на следующий день я получила известие о том, что мой двоюродный брат попал в тяжёлую ситуацию и все мы молились только об одном, чтобы он выжил. Я была потрясена до глубины души нашей семейной ситуацией, очень переживала, а строки стиха вертелись у меня в голове. Когда я отправила этот стих маме, я сначала не сказала, что написала его я. Моя мама ответила, что стихотворенье тяжёлое и грустное, а когда я сказала, что оно моё, мама не на шутку встревожилась о моём душевном состоянии. Но в тот момент я была в спокойном состоянии, просто как-то строки сложились в рифмы и получился такой задумчивый стих о жизни и о смерти. А ситуация на следующий день с братом, нас, конечно, повергла в шок. Затем у меня были стихи о любви, об отношениях. Забегая вперёд, хочу сказать, что на данный момент в моём арсенале достаточно немного всего десять стихов и все они имеют разные жанры, но в основном это любовная лирика, религиозная и философская. Второй интересный случай тоже был связан со стихом, но он носил абсолютно противоположный характер. Вечером после работы, я ехала в такси и чувствовала, что строки ложатся в четверостишья. Так появился мой стих под название «Загорается звезда». В данном стихе открывалась тема о том, что когда рождается человек на небе загорается звезда. Т. е. этот стих по совей направленности был противоположностью стиха «Что будет если вдруг меня не станет?». На следующий день я узнаю, что у сотрудника родилась дочь! Я немного была в шоке, я понимаю, что это совпадение. А может и нет? А может это предчувствие определенных событий. В данный момент около месяца не пишу стихи, строки сами не идут, пару раз садилась писать, но у меня это не сработало, я накинула пару строк, на следующий день вернулась, но не пошло как-то. Всё таки творчество – это в первую очередь состояние души, это то, что идёт с самых истоков. Поэтому заставлять себя не могу. У меня в итоге получится вариант, которым я буду не довольна.
Я читала, что наличие хобби влияет на повышение уверенности в себе. Люди, у которых есть хобби более уверены в принятии решений в повседневной жизни, чем те, кто ничем не увлекается. Так же люди, имеющие увлечения ощущают наполненность жизни, потому что наличие хобби приносит им удовлетворение от достижений.
Хобби влияет положительно на наше настроение, занимаясь любимым делом, вы набираетесь сил и чувствуете удовлетворение от процесса. Также хобби повышает самооценку, мой сын, например, увлекся собиранием Кубика Рубика, так вот он ставит себе цели как можно быстрее его собрать, он ставит таймер и собирает, и когда он преодолевает свой предыдущий рекорд, то становится горд собой. Конечно с самооценкой надо тоже быть осторожным, не переусердствовать, так сказать.
Глава 5. Партнерские отношения
В данной главе я хотела бы поговорить о том, является ли всё-таки жена продолжением своего мужа или же жена является отдельной единицей. Итак, очень много раз мы с вами слышали фразы, что женщина – это хранительница очага, женщина – это тот человек, который должен делать все свои женские и можно сказать где-то и мужские дела, на женщине всё, начиная с детей, с готовок, с уборок, плюс работа, плюс муж. Мое мнение, что здоровые, прекрасные отношения между мужчиной и женщиной происходят только в том случае, когда мужчина и женщина являются партнерами, то есть никто ни над кем не доминирует.
Я не понимала и не принимала никогда следующей модели отношений: что значит пришли вы вместе с работы, а твой мужчина просто лёг, он устал, а ты должна, сломя голову бежать на кухню, должна наготавливать, должна накрывать на стол, помыть посуду, сделать уроки, удовлетворить мужа. Я понимаю, что мужчины устают, но женщины же тоже не железные. Получается, что женщина она также и работает, и ведёт быт, и тут же и психолог, и кухарка, и любовница, в общем она на все руки мастер. Соответственно такая женщина очень быстро перегорает ко всему этому, потому что я всегда считала и не устаю говорить, что для меня прекрасные отношения – это партнёрские отношения, когда каждый супруг уважает друг друга. Да если я устала, пришла с работы, и я не хочу готовить, это не значит, что я должна разбиться в лепёшку и готовить, в конце концов есть доставка в одном случае, и в другом случае – у мужа есть руки, он вполне сможет приготовить макароны с сосисками. Если я устала, и я не могу погладить мужу рубашку, потому что у меня банально нет сил, я плохо себя чувствую, это значит он может сам взять утюг и погладить, или помочь ребенку сделать домашнее задание, вот это всё и есть адекватное отношение к жизни, к семье, к партнеру.
Конечно, в зависимости от финансовой возможности семейные отношения также видоизменяются. Можно не убирать дома и не тратить уйму времени, а вызывать клининговую службу, можно не готовить, а можно заказывать еду на дом, можно нанять няню, которая и с ребенком позанимается и по дому поможет. В это время ты занимаешься карьерой или самообразованием, или вообще кайфуешь от жизни. Идеальная картина, всё здорово, все молодцы. Каждый выбирает свой путь, в зависимости от финансового состояния и от того, чего они хотят в своей семье. И только муж и жена решают, кто будет сидеть дома, кто будет работать, или они вместе работают, или у них няни – это только личное их дело и их выбор.
Откуда всё это пошло, что мужчина любит свалить на свою жену массу всего, а жена это воспринимает как должное? Скорее всего у родителей мужчины, примерно такие же отношения и были, а он рос и всё это наблюдал, когда его отец, приходя с работы заваливался спать, а мама бежала на кухню быстрее всех накормить, когда по рынкам она тащила пакеты, а папа смотрел футбол и т. д. Меня лично всегда раздражало то, что женщина всем всё всегда должна. Я никогда это не понимала, кто кому что-то должен. По большому счету ни мужчина женщине, ни женщина мужчине ничего не должны. Всё это должно происходить от любви и взаимного желания быть вместе.
Давайте на минутку вернемся в прошлое, этак в несколько тысяч лет назад до нашей эры. Как строились отношения в семье? Мужчина уходил на охоту, ловил мамонта, приносил его семье, в этот момент женщина находилась дома, в смысле в пещере, она вела хозяйство, воспитывала детей, шила из шкуры одежду, готовила еду из этого же мамонта, а она почему-то не пошла с ним ловить этого мамонта, потому что это была его работа. Это как раз и было распределение обязанностей. Сейчас у нас женщина всё. Она и жнец, и кузнец, и на дуде их игрец. Она должна делать всё. Она должна работать, впахивать, потом ещё всех знаете, извините за выражение, обслуживать. Я понимаю это называется заботой, уходом, и конечно же, в своей семье заботится надо. Я также это делаю с удовольствием, но когда тебе плохо, или когда ты устала, ты не должна разбиться в лепёшку. Есть муж, и он может помочь. В партнерских отношениях для меня очень важно то, что люди смотрят в одну сторону. У них общие цели, общие задачи, общие планы, то есть по сути они являются двумя самостоятельными единицами, у которых есть общее будущее, которые хотят быть вместе. В таких отношениях женщина ни в коем случае не является просто тенью своего мужчины.
Всё чаще я сталкиваюсь с такими историями, как от заботливых хозяйственных женщин уходят мужья. Да, как бы это прискорбно не звучало, но это так. Женщина посвящала всю свою жизнь мужу, его карьере, его успеху, затем он, становясь достаточно обеспеченным человеком, в красивых костюмах, дорогих рубашках просто себе находил молодую девочку и уходил. Мне искренне очень жалко таких женщин, потому что вообще уход, развод в любом случае депрессия, но когда тебя бросают да ещё в зрелом возрасте, а ты для него всю свою душу отдавала, кашки с утра наваривала, рубашки наглаживала, постоянно заботилась, а тебе потом раз и через лет так 25 прилетает: «Всё давай пока, до свидания. У меня есть молодая девочка, с которой я теперь уже богатый дядя хочу жить, кайфовать, отдыхать». Получается, что эта женщина, которая провела с ним всю свою сознательную жизнь, она не то что чувствует себя просто брошенной, она уничтожена, она не знает, что делать, куда идти. Ты просто была его тенью, а он просто взял и эту тень как ненужный элемент удалил из своей жизни. Ведь если изначально просматривать данные отношения, 100 % они были не партнёрскими. На первом месте стоял мужчина, он был Бог и все перед ним просто подчинялись, все пытались ему угодить, чтобы было ему хорошо, и неважно хорошо или плохо его жене.
Партнёрские отношения они и заключается естественно не только в быте, они заключаются также и в духовной сфере. Оба партнёра понимают, насколько важно проводить вместе время, посещать выставки, мероприятия, кино, отдых. Это прежде всего уважение друг к другу, к личным границам, к хобби, к друзьям. Мужчина прекрасно понимает, что его женщине необходимы косметологические процедуры, или новое платье или новый костюм, потому что женщина она на то и женщина, чтобы нести радость. И любящему мужчине наоборот приятно, когда его женщина прекрасно выглядит, когда она здорова, когда она улыбается, когда она чувствует себя прекрасно. Он радуется за неё, потому что он её любит, он её бережет, он ей сопереживает. Также и она, она также гордится тем, что у него все прекрасно на работе, она его также поддерживает в сложной ситуации, ей также приятно, когда он в красивом костюме и наглаженной рубашке.
Партнерские отношения, это когда ты звонишь своему мужчине и можешь обсудить все вопросы. Как показывает практика в семейной жизни самым щепетильным вопросом оказался вопрос денег, вопрос растрат. У меня есть несколько семейных пар, в которых он зарабатывает, а она или сидит в декрете или работает, но получает не очень много денег и соответственно ей не хватает даже на какие-то элементарные свои потребности. Эта женщина просто умоляет, выпрашивает каждую копейку у него. Мало того, что он их не дает, а если дает, то с диким скандалом. Идет постоянное ведение отчета, учета и просто унижение личностного достоинства.
Я понимаю, и я не говорю про то, что надо брать и профукать деньги. Нет, конечно, но извините, взять тысячу рублей на колготки или какие-то свои вещи элементарные и потом вести отчёт вплоть до рубля. Это прямое неуважение к женщине Вот, я привела пример таких отношений. И разве можно сказать, что они партнерские? Нет, конечно, эти отношения являются деспотичными. Мужчина считает себя абсолютным лидером А женщина просто теряет всю свою женскую энергетику, она постоянно идет на поклон к этому мужчине с виноватым видом. Помните есть такая картина у художника Фёдора Решетникова «Опять двойка», когда мальчик стоит, склонив голову, весь поникший, потому что он получил плохую оценку, а мама с сестрой на него укоризненно смотрят. Вот такое ощущение, что эта женщина тоже ощущает себя двоечником, что она опять виновата, что приходится просить деньги у мужа, она опять представляет сколько негатива и всего плохого она выслушает в свой адрес.
Таких историй миллионы. Очень жаль, что женщины, заключая брак, попадают в капкан, становятся заложниками ситуациями. И отсюда и пошло выражение, что хорошее дело браком не назовут. Я только за партнерские, равноправные отношения. И я очень рада, что однажды не побоялась в корне изменить свою жизнь, уйти из сложных отношений, в которых мы не были партнерами, мы не были соратниками, мы не смотрели в одну сторону. Находясь в долгих отношениях, конечно, очень сложно решиться выйти из них. Привычка формируется в течение 21 дня.