Cytat z książki "Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей"

Inne cytaty
Татьяна Павлова
Tekst, format audio dostępny
5,0
8 ocen
1
recenzja
2
cytaty
21,05 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
08 października 2024
Data napisania:
2025
Objętość:
307 str. 13 иллюстраций
ISBN:
9785002146741
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "МИФ Психология"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 271 оценок
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуяАлександр Мещеряков
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 181 оценок