Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым

10 минут в день, чтобы научиться мыслить

За деньги можно купить образование, но не мозги. А первое без второго – деньги на ветер!

Вы знаете, что для развития мышления, гибкости ума, остроты мысли нужно выполнять 7 важных процессов? Вот они:

• анализ,

• синтез,

• сравнение,

• обобщение,

• классификация,

• абстрагирование,

• конкретизация.

Кажется, что это слишком сложно? Вовсе нет! Поверьте. А лучше – проверьте!

Я придумала, как можно запустить мышление, решая простые тесты по русскому языку!

Разберём эти семь важных процессов мышления чуть подробнее: решая простые задачки, вы запускаете сложнейшие процессы, даже не замечая этого.

1. Анализ. Разделение комплексной сущности на простейшие образы.

В русском языке важна каждая мелочь, и правило «как слышится, так и пишется» не работает! Определив простейшую мелочь, ты выберешь правильный вариант:

а) сэндвич с сыром;

б) сендвич с сыром.

2. Синтез. Объединение простейших составляющих, связанных между собой, в сложные объекты и явления.

Найдя связь между словами, ты не будешь делать ошибки в сложных словах. Как правильно:

а) ярко жёлтый луч осветил густо населённый квартал;

б) ярко-жёлтый луч осветил густонаселённый квартал.

3. Сравнение. Сопоставление отдельных сущностей, поиск сходств и различий.

В чём разница? Выбери правильный вариант:

а) курица-гриль приготовлена в печи-гриль;

б) курица гриль приготовлена в печи гриль.

4. Классификация. Распределение объектов по категориям на основании наличия определённых признаков.

Найди лишнее слово:

а) мусоропровод, трубопровод, электропровод;

б) каталог, некролог, монолог.

5. Абстрагирование. Выделение наиболее важных признаков с игнорированием других характеристик.

В ударениях русского языка нет правил, есть только важные признаки и закономерности. Запомнив их и абстрагируясь от 80 % говорящих с ошибками, ты будешь говорить грамотно и уверенно!

Где правильное ударение в обоих словах?

а) Обеспече́ние ограничения в еде стало её фе́тишем.

б) Обеспе́чение ограничения в еде стало её фети́шем.

6. Обобщение. Группировка разрозненных предметов по наличию схожих признаков.

Найди лишнее словосочетание:

а) ввиду дождя, вследствие непогоды, впоследствии выясним;

б) попали впросак, идти наобум, упасть навзничь.

7. Конкретизация. Выделение одного объекта с уточнением его отличительных характеристик.

В каком предложении неуместно употребление слова?

а) Кто в очереди крайний?

б) Я был на Крайнем Севере этим летом.

Сравните свои ответы с правильными:

1. Сэндвич с сыром.

2. Ярко-жёлтый луч осветил густонаселённый квартал.

3. Курица-гриль приготовлена в печи-гриль.

4. Мусоропровод, трубопровод, электропровод. Лишнее слово – электропро́вод, ударение, в отличие от других двух слов, падает не на конец слова.

5. Обеспе́чение ограничения в еде стало её фети́шем.

6. Ввиду дождя, вследствие непогоды, впоследствии выясним – лишнее словосочетание «впоследствии выясним», так как это наречие, а предыдущие слова – производные предлоги.

7. Кто в очереди крайний?

Слово «крайний» по отношению к очереди употреблено неуместно. Правильно употреблять «последний», то есть «за кем стоять, по чьему следу двигаться».

Как ваши успехи?

Поздравляю, мы запустили мыслительный процесс!

Тренируя мышление 10 минут в день, ты не будешь тратить деньги на бесконечные курсы и коучинги. Ты просто станешь постигать всё сам!

Начни сейчас!

Почему он успешнее меня?

Ну признайтесь, ведь хоть раз вы спрашивали себя об этом?

Готовлюсь к тренингу «Уверенная речь». Мои участники – успешные люди. Я долго размышляла над тем, зачем им тренинг. И поняла:

Успешность – это обложка.

Мы транслируем её в мир. И она работает. Быть подставкой для этой обложки очень трудно. Нужны силы держать фасад чистым, обновлять, соответствовать трендам.

А вот за фасадом… Там иногда выглядывает то, что мешает нам получить удовольствие от успеха: низкая самооценка, неуверенность, косноязычие. Да ещё много разных «тараканов», которых огромным усилием воли успешный человек дрессирует, чтобы они не бросались в глаза.

Тот, кто идёт на тренинг, готов заглянуть за фасад: ведь там требуется уборка. И я готова принять в уборке участие!

Чтобы голос звучал уверенно, а речь – убедительно, нужно стереть с доски первый вопрос: «Почему он успешнее меня?»

С детства мы постоянно участвуем в каком-то соревновании. Спорт, музыка, учёба – всё это лестница достижений. Что ты должен сделать? Дойти до верхней ступеньки первым. И тогда тебе что-то откроется, будет награда, счастье, любовь, деньги, слава.

Всё так, но неверно.

Путь по лестнице успеха заставляет всё время оглядываться, сравнивать, огорчаться, завидовать, гордиться, разочаровываться. В конце концов это изматывает. И чаще всего не приносит удовольствия.

Я вспоминаю, как семь лет занималась музыкой. Я хорошо играла на пианино и во всех конкурсах занимала призовые места. И… я не помню ни одной минуты радости. Только страх не так сыграть и не оправдать ожидания родителей. В результате в музыке я не умею ничего. С фортепиано на «вы», а вокал воспринимаю только как член жюри.

С тех пор я не хожу по лестницам успеха, выстроенным обществом. Я предлагаю свою лестницу – лестницу уверенности.

Она внутри. Ты идёшь по ней один. Сам выбираешь темп и намечаешь остановки. И никогда не смотришь, «как надо»: как у Пети, как у Лены. Всегда – как чувствуешь сам, как самому нравится.

Удивительно, но, оказавшись наедине с самим собой, ты начинаешь говорить по-другому. Оказывается, тебе не нужны слова-паразиты и вводные слова неуверенности. Кому их транслировать?..

Сам себе ты говоришь как есть: коротко, чётко, логично. И отпадает весь мусор: манерность, неуместная этикетность, клише и штампы. Остаётся суть.

Вот тут и надо взять карандаш и зафиксировать. Кто Я?

Итак, тренинг. Прямо здесь!

Я задаю тему. Напишите три существительных, которые раскроют эту тему. Только три слова. Сначала будет трудно. Сопротивление всегда мешает сосредоточиться:

– Почему три?

– Я хочу сказать больше!

– Это задание упрощает и сковывает мои мысли…

Да. Всё так. Но надо отпустить сомнения и выполнить моё задание: только три слова. Попробуем?..

Тот, кто не попадает на мои тренинги, попробуйте сделать это, взяв листок и ручку.

Тема: «Отчего мне больно?»

Напишите три существительных, которые раскроют эту тему для вас.

Речь. Она всегда оценивается нами. В первые же минуты мы выносим вердикт.

Высокая оценка, одобрение и готовность слушать дальше – «интересно». Посредственную оценку ставим за «общие фразы». И не удовлетворяет нас, когда мы слышим «чушь».

Задача тренинга – все время выходить на оценку «интересно».

Вы придумали три слова. Это ваши история. Напишите историю, составленную из трёх предложений.

Первое предложение – начало. Введение в обстоятельства (где? когда? с кем? зачем?).

Второе – развитие действия (кто? что делал? как? почему?).

Третье – финал (ну и что? зачем нам твоя история?).

Это архисложное задание. Понимаю, что у многих три ёмких и точных по смыслу предложения не получаются. Я учу сокращать и расставлять приоритеты, выбирая слова. Поиск точного слова – огранка мысли. На это нужно время.

Проделав несколько таких упражнений во время тренинга, мы нащупываем механизм точного выражения мыслей и безвозвратно выгоняем слова-пустышки из нашей речи.

В результате мы получаем ответ на вопрос, как говорить уверенно и создавать уникальное содержание во время выступлений.

Теперь мы владеем инструментом точности речи. Это шаг вверх по ступеням уверенности.

Тренинг прошёл.

И вот уже кто-то задаёт за твоей спиной вопрос: «Почему он успешнее меня?» и показывает рукой в твою сторону.

Глава 3
О словах. Мы то, что мы говорим

Однажды меня пригласили на блиц-интервью. Я поставила условие: раз блиц, то отвечать буду одним словом. Журналист не поверил мне, но я предложила начать.

Было много смеха и экспромта, но когда мы подвели итог, то лучшим в рейтинге интересных вопросов – ответов оказался этот:

– Какая часть тела отвечает за уверенную речь?

– Мозг.

Ну, допустим, мозг – не часть тела, а орган. Но речь не о терминах, а о том, что все жалобы на плохую, невнятную, тихую, неуверенную речь – это жалобы к своему командному центру. Наладить отношения между целью речевого действия и командой, которую мы выполняем, чтобы достичь цели, – моя задача. Поэтому я смело могу сказать, что работа с речью – это работа с мозгом.

Этим и займёмся!

В этой главе речь пойдёт о словах. Одни делают нас сильными, другие – слабыми. Будем убирать слова, отнимающие уверенность, и очищать место для яркой убедительной речи.

Как стать богатым, если речь идёт не про деньги

Знали ли вы, что богатый словарный запас увеличивает ваш доход?

Цепочка проста:

Расширяете словарный запас ➧ меняете окружение ➧ становитесь интересным собеседником ➧ к вам всё больше прислушиваются ➧ становитесь лидером мнения ➧ легко презентуете свою экспертность ➧ к вам обращаются за советом ➧ советы стоят дорого ➧ вы богатый человек.

Хотите попробовать? Тогда начинаем работать! Да. Работать – это главное условие, чтобы сделать свою жизнь богатой.

Первое правило: нужно читать.

Но трудность в том, что нужно правильно читать!

Подойдёт любая художественная книга, блокнот для записей, диктофон.

1. Выделите 10 минут перед сном.

2. Прочитывайте несколько страниц вслух.

3. Выписывайте пять понравившихся вам слов, которые вы нечасто используете в своей речи.

4. Выберите одно-два предложения, которые хочется запомнить. Запишите это предложение на диктофон, прочитав его медленно, с выражением.

5. Утром откройте блокнот и запишите с каждым из выписанных слов словосочетание или предложение.

Это всё.

Делайте эту работу в течение двух недель. У вас накопится:

70 новых слов, 14 мудрых мыслей, 140 минут полезного чтения!

Сделайте недельный перерыв.

В это время действует второе правило: нужно слушать.

Прослушивайте свои аудиозаписи, заглядывайте в блокнот, используйте записанные слова в речи, подмечайте интересные слова в разговоре, в передачах, которые вы смотрите или слушаете, проверяйте значение новых слов по словарю, фиксируйте в блокноте.

Потом повторите двухнедельный период чтения художественной литературы.

Через 2–3 месяца ваш словарный запас заметно увеличится. Вы начнёте меняться, а значит, начнёт меняться всё вокруг вас!

Возможно, такая работа над чтением покажется вам скучной. Но помните, что эта практика известна с древнейших времён.

Записи мудрых мыслей таких известных людей, как Марк Аврелий, Петрарка, Томас Джефферсон, Наполеон, Лев Толстой, Марина Цветаева, Эдит Пиаф, Марлен Дитрих, давно стали достоянием общественности. Из наших современников можно упомянуть Билла Гейтса, который ведёт заметки о понравившихся книгах в своём блоге The Gates Notes.

Богатый словарный запас – это тот вид богатства, который доступен каждому и связан не с риском, а с усердием и самодисциплиной.

Хотя нет. Есть один риск: увлечься чтением и больше никогда не расставаться с книгами.