Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать

Благодарю за эту книгу! Очень много полезного почерпнула для себя. Тане желаю дальнейшего развития и процветания! Не по наслышке знаю, что каждое слово в этой книге- правда. Таня, ты большая умница!

Страх-это не страшно! Татьяна Кулешова.

Эта самая интересная и познавательная книга, прочитанная мною за последнее время. Я хочу поблагодарить автора, за эту прекрасную работу! Эта книга действительно станет большим помощником многим людям. Для себя я тоже узнала много нового и интересного. Читала на одном дыхании. И могу сказать с уверенностью, что после прочтения этой книги, ваша жизнь изменится в лучшую сторону! Я всем советую прочитать эту книгу. Эта книга никого не оставит равнодушным! А для кого-то станет спасением!

Тема страхов очень актуальна. Думаю, особенно поколению 90-х годов, конца 80-х. Мы немного в другое время существуем и в новой реальности, где болезни, с которыми сталкиваешься, в интернете описаны как рак. Где много движения и стресса, а выливается это в страхи. Их так много. Татьяна поделилась своим опытом и не только в качестве истории личной, а именно разбором как устроен страх, что это такое и как действовать, чтобы справится.

Живой, понятный язык. Профессионально и мудро. Я взяла себе на заметку рекомендации, но мне помогло даже то, как описывается сам страх. В какой-то мере я поняла для себя, что некоторые моменты моей жизни страдают из-за страха, который я даже не осознаю. Он настолько укоренился глубоко, что стал частью жизни.

Спасибо и определенно рекомендую к прочтению!

Автор излагает свои мысли и интересный личный опыт, написана очень искренне. Моё мнение о духовных практиках йоги и психотерапевтов очень давно сформулировано святыми отцами РПЦ в серьёзных фундаментальных трудах. Поэтому данная книга - это только личный опыт автора. У каждого человека один и тот же диагноз требует индивидуального подхода. А в общем, Татьяна молодец, что поделилась и начала анализировать - это долгий путь к истине.

Очень полезная книга и очень своевременная! Я только на середине пути, но уже знаю направление.

Написано понятным языком, что очень важно.

Спасибо автору!