Мы постоянно слышим разговоры о стрессе – наверняка вы и сами не раз говорили, что находитесь в состоянии стресса. Перед вами простое практическое руководство по избавлению от стресса в рабочей обстановке. Даже если вы сами не управляете сотрудниками, вы можете использовать знания, полученные из этой книги, для влияния на тех, кто принимает решения, возможно, даже на собственного руководителя.

Вы научитесь не только снижать уровень стресса сотрудников, но и получите ряд полезных советов и установок, которые помогут вам самому избавиться от стресса, расслабиться, сохранить здоровье и хорошую физическую форму.

Szczegółowe informacje

Ograniczenie wiekowe:: 12+

Data dodania do LitRes:: 16 lutego 2018

Data przekładu:: 2018

Data powstania:: 2013

Rozmiar:: 140 str. 51 ilustracji

ISBN:: 978-5-04-091269-8

Tłumacz:: Т. О. Новикова

Prawa autorskie:: Эксмо

Spis treści

Стивен Эванс-Хоуи "Как победить стресс на работе за 7 дней" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Inne wersje

Niedostępna w sklepie

Czyta Данила Клюкин

Отзывы 2

Сначала популярные

николай пересадин

06 marca 2018

Со времён открытия стресса Гансом Селье это понятие прочно вошло в жизнь каждого из нас . Время стрессов и страстей…мчится всё быстрей ( строчка из известной песни , ставшая своего рода знамением времени )…Книга приятно порадовала-чётко и спокойно она помогает читателю разобраться со стрессогенными ситуациями и умело противостоять им. На днях я выступаю в школе перед учителями с темой о профессиональном выгорании. Книгу обязательно похвалю и приглашу с ней лично познакомиться всем в моей аудитории.

knigoman

20 lutego 2018

Спасибо ЛитРес за новую, интересную книгу из серии «Саморазвитие. Результат за семь дней». Книга написана интересно, читается легко и занимательно.

Как победить стресс на работе за 7 дней

Osoby, który wyszukiwały tego autora, czytały również

Отзывы 2

Оставьте отзыв