Cytat z książki "8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун"
Таким же образом мы завершаем комплекс «8 Основ». Но в предварительном упражнении дыхание происходит плавно и медленно, в завершающем – резко и быстро, повторяя основную фазу 8 раз. Быстрое дыхание позволяет очистить напряжение, которое может возникнуть в дыхательной системе при координации движения и дыхания.
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
23,31 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
16 grudnia 2021Data napisania:
2022Objętość:
190 str. ISBN:
978-5-17-145991-8Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Топ Рунета"
