Думала что книга будет более подробно излагать, а получается что она короткая и поверхностная, конечно есть над чем подумать, но увы:)
tekstObjętość 23 strony
2021 rok
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
11,50 zł
O książce
Этот текст – сокращенная версия книги Илсе Санд «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В книге Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику, она учит людей с разным темпераментом по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций, жить в гармонии с собственными чувствами и окружающими людьми, находить подход к тем, кто не умеет выражать своих эмоций, но главное – находить такой подход к себе.
• Научиться распознавать эмоции и причины их возникновения.
• Узнать, какие дары содержатся в эмоциях, которые принято считать негативными.
• Понять, как выходить из конфликтных ситуаций с минимальным ущербом для себя и окружающих.
Илсе Санд – датская писательница-психотерапевт, священник, автор книг по психологии, в том числе по психологии интровертов (первая книга Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life переведена на 24 языка), много лет работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью.
Część serii "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Smart Reading «Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
1