Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 23,96  19,17 
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
E-book
4,25 
Szczegóły
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Audio
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Audiobook
Czyta Ольга Ганкова
11,98 
Szczegóły
Opis książki

Этот текст – сокращенная версия книги Илсе Санд «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

В книге Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику, она учит людей с разным темпераментом по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций, жить в гармонии с собственными чувствами и окружающими людьми, находить подход к тем, кто не умеет выражать своих эмоций, но главное – находить такой подход к себе.

Зачем читать

• Научиться распознавать эмоции и причины их возникновения.

• Узнать, какие дары содержатся в эмоциях, которые принято считать негативными.

• Понять, как выходить из конфликтных ситуаций с минимальным ущербом для себя и окружающих.

Об авторе

Илсе Санд – датская писательница-психотерапевт, священник, автор книг по психологии, в том числе по психологии интровертов (первая книга Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life переведена на 24 языка), много лет работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
09 kwietnia 2021
Data powstania:
2021
Rozmiar:
23 str.
Prawa autorskie:
Смарт Ридинг
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Smart Reading "Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Audiobook
Czyta Ольга Ганкова
11,98 

Отзывы 1

Сначала популярные
Анна Селивёрстова

Думала что книга будет более подробно излагать, а получается что она короткая и поверхностная, конечно есть над чем подумать, но увы:)

Оставьте отзыв