Cytat z książki "Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя"

Многие (в том числе и те, кто вроде бы хорошо меня знает) удивлялись вслух, что мне, такому уравновешенному и невозмутимому, пришло на ум писать книгу о тревожности. Я отвечаю вежливой улыбкой, хотя внутри все переворачивается, а в голове крутится отличительная характеристика фобической личности из научно-популярной книги "Ваша фобия": "Потребность и способность сохранять относительно спокойный, невозмутимый вид перед другими, при этом мучаясь острейшими внутренними терзаниями".
Inne cytaty
Скотт Стоссел
Tekst, format audio dostępny
22
recenzje
33
cytaty
18,61 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
30 lipca 2016
Data tłumaczenia:
2016
Data napisania:
2013
Objętość:
540 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-9614-4274-8
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 47 ocen
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 159 ocen
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 5 ocen
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 10 ocen
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройствоЕлена Уэлш
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 11 ocen
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл Томпкинс
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 15 ocen
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер Гермер
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 12 ocen
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen