tekstObjętość 190 stron
2018 rok
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни
O książce
Любой человек вне зависимости от возраста сталкивается с болью. Иногда ее причины понятны и лежат на поверхности. А порой вызывают недоумение и даже опасения. Большинство сразу же обращается к специалистам за помощью. Безусловно, правильное решение. Но это вовсе не значит, что мы сами не должны знать свой организм и как помочь ему справиться с болью.
В своей книге Сергей Бубновский делится собственными рекомендациями о том, как можно бороться с острыми головными, мышечными и другими острыми болями. Это полноценное руководство, описывающее, что делать до прибытия скорой помощи и как уменьшить болевой синдром. Ведь порой счет идет не на часы, а на минуты. И от вашей подготовки и оказания первой медицинской помощи может зависеть чье-то здоровье или даже жизнь.
Купите, скачайте или читайте онлайн книгу «Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни» в электронной библиотеке ЛитРес. Будьте готовы к экстренным ситуациям в любой момент!
Хочу ещё раз поблагодарить Сергея Михайловича за его книги, в частности, за эту книгу тоже. Он возвращает нам веру в себя, свои силы. Только его метод кинезитерапии может спасти людей от приверженности их к таблеткам, поверить в свои силы и день за днем сохранять и преумножать своё здоровье. Лично я стараюсь воплощать в жизнь всё, о чем читаю в его книгах, хотя каждую книгу нужно читать не один раз, убеждаюсь в этом на личном примере!
Очень помогает при острых болях в спине в начале конечно сложно, зато потом не нужны массажи и таблетки. Очень повезло что увидела сюжет по телевизору про данную методику.
Очень полезная книга советую всем помогает. Кинезиология один из лучших способов для решения проблем с позвоночником. Спасибо автору, что просветил.
Читая Бубновского, многое начинаешь понимать, в т.ч и бесполезность некоторых лекарств, и бестолковость лечения в районной поликлинике. Я перестала бояться болей в костях, т к узнала, что кости не болят!
Очень ценная информация. Огромное спасибо автору за его труд. Всем желаю здоровья. Проверила на себе, всё реально работает. Рекомендую. Движение жизнь.
И. П. Лежа на груди. Тяга ногой
Выполнение этого упражнения помогает растянуть спазмированные мышцы подколенной зоны и улучшить дренажную функцию мышц бедра, благодаря чему исчезает отечность (припухлость) области коленного сустава, возникающая после прямых и непрямых травм. Необходимо знать, что, выполняя это упражнение, в первые дни занимающийся может слышать треск, хруст, щелчки в работающем суставе. Это нормальная реакция спазмированных и плохо работающих мышц в области крепления к коленному суставу. После выполнения
Opis książki
В новой книге доктора Бубновского вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли:
• головные;
• мышечные;
• в тазобедренном суставе;
• в колене и икроножных мышцах.
Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.
Recenzje, 5 recenzje5