Książki podobne do «Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы», Сет Дж. Гиллихан

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиTłumaczenie Кира Бугаева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
10,35 zł
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымJill Hesson i inTłumaczenie Анастасия Брычук
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 226 оценок
54,83 zł
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTłumaczenie Елена Давыдова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
28,44 zł
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмыЭдит ШироTłumaczenie А. В. Иванова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
14,71 zł
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствиеИван Кириллов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 27 оценок
18,40 zł
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
26,92 zł
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTłumaczenie Елена Привалова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
10,35 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 235 оценок
70,97 zł
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиTłumaczenie Ирина Бочкарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
18,76 zł
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкTłumaczenie Ольга Лисенкова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
20,70 zł
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страхХайме Кастильо i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
25,36 zł
Психотерапия ананкастного расстройства личностиДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
18,40 zł
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
13,79 zł
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
70,97 zł
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик i inTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
22,08 zł
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинTłumaczenie Юлия Змеева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
10,35 zł
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
23,01 zł
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис i inTłumaczenie Сергей Комаров i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
32,23 zł
Код личности: Распознавание и изменение паттернов поведенияАртем Демиденко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
9,17 zł
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеSusan CainTłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
10,35 zł
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик АрнеттTłumaczenie В. Васильева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
13,79 zł
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в пареМишель Беккер
Tłumaczenie Марина Нефедова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
20,70 zł
Власть эмоций. Как управлять своими чувствамиРэнди ТэрэнTłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
20,24 zł
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правиламМахо МолфиноTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 53 оценок
10,35 zł