Cytat z książki "Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания"
Если съедать яблоко (или другой фрукт, богатый пищевыми волокнами) перед основным приемом пищи, усвоенная калорийность снижается примерно на 15 %.
Inne cytaty
19,08 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
31 stycznia 2024Data napisania:
2023Objętość:
167 str. 13 ilustracjiISBN:
978-5-04-198340-6Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта"
