У меня лично проблема со спиной. И тут попадается эта книга !!! Очень рад и благодарен автору за полезнейшие советы и за то что поделился своим опытом, знанием и системой. Рекомендую всем жителям мегаполисов как прививку от малоподвижного образа жизни
Отзывы 4