Cytaty z książki «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных»
Женщинам не только нужна иная подпитка до и во время упражнений, но у них еще и совершенно другие потребности для восстановления организма. Период восстановления у нас гораздо короче, чем у мужчин, нам гораздо сложнее поддерживать объем важных мышечных тканей, а еще у нас зачастую возникают трудности с работоспособностью во время жары.
как отважилась заговорить о месячных
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
24 stycznia 2018Data tłumaczenia:
2017Data napisania:
2016Objętość:
416 str. 95 ilustracjeISBN:
978-5-699-96617-2Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Сам себе тренер"
