Основной контент книги Тренинг силового противодействия без снаряжения
Tekst
Objętość 86 stron
2021 rok
Тренинг силового противодействия без снаряжения
autor
С. Ю. Махов
2,07 zł
O książce
В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на принципе силового противодействия, заключающегося на волевом напряжении преодоления сопротивления, создаваемого самим себе с помощью мышц. Тренинг силового противодействия без снаряжения позволяет тренироваться практически везде, независимо от наличия спортивного оборудования, специализированного помещения, а также в условиях ограниченного пространства.
Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka С. Ю. Махова «Тренинг силового противодействия без снаряжения» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
