Cytat z książki "Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет"
В этой книге вы увидите, как ваши мысли приводят к эмоциям, обостряют их и могут вызвать у вас тревогу, гнев или грусть. Вы также увидите, как можно изменить эти мысли и свои правила, чтобы не жить на эмоциональных американских горках.
15,09 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
30 września 2022Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2020Objętość:
235 str. 60 ilustracjiISBN:
978-5-4461-2279-0Tłumacz:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)Część serii "#экопокет"
