И вот, я пошла в колледж с сестрой. Мы учились в разных колледжах. Я нашла на 5 этаже эту женщину. Зашла к ней в кабинет и начала кричать на неё и оскорблять. Я хлопала дверью, стучала по партам. Мне кажется, в один момент она подумала, что я и её ударю. Я кричала минут десять, не давая и вставить ей свои слова. Она прекрасно понимала, чем заслужила такое отношение.
И что ты думаешь? Больше моей любимой сестре она ничего не говорила. Никак её не унижала. Это сработало. Человек зачастую понимает свою вину, когда к нему начинают применять такие же методы, как и он сам.
В этой ситуации я повела себя никак жертва в отличии от моей сестры. И я уверена, была бы я на её месте, изначально не было бы такой ситуации.
Обидчикам надо давать отпор. Если человек говорит тебе слова, которые тебя ранят, неважно родной это человек или чужой, надо сразу реагировать на это. Надо сразу говорить «не говори больше так». Надо сразу давать понять человеку, что такие слова ты не приемлешь.
Деньги
Кто мне помогал с финансами, так это были родители. Других людей не было. Ни сестра, ни бабушка, ни парень , ни другие парни не оказывали мне существенной финансовой помощи.
И я перестала ждать этого от других. Мужчины зачастую народ жадный и эгоистичный. Взять даже моего Артура, он небогатый. Но даже когда он получал зарплату, он не торопился чем-то меня порадовать. Я просто не видела этих денег. Это я его кормила, и жили мы у меня. За 2 года наших отношений он 5 раз подарил мне цветы. Для меня это крайне мало. Я не меркантильна. Я ценю внимание и хорошее ко мне отношение. Но поняла, что на мужчин в финансовом плане надеяться не нужно. Это тоже самое, что стучать по дереву и ждать, что оттуда вылетит дятел.
Я уверенна в своих возможностях, поэтому особо нет привычки у кого-то просить деньги. Да я и не умею просить, наверно. Я привыкла быть ни от кого не зависимой, спасибо моей маме.
Если честно, я и до сих пор не знаю, общается человек со мной из-за денег или нет? Может, мне просто не хочется в это верить, поэтому я глубоко не анализирую. Были, конечно, «подруги» , которые хотели мне навредить. Но, надеюсь, сейчас таких людей в моём близком окружении нет.
Я достаточно легко отдаю деньги. И вообще я достаточно щедрый человек. Моему парню я подарила ладу, машину которую он хотел, а моей одногруппнице айфон 11. И не жалею об этом.
Мне повезло родиться в семье небедных родителей. Но так, в жизни, ко всему надо стремиться самому. Твоя жизнь – в твоих руках. Надо только не бояться. Ведь мои родители добились всего сами.
А счастье и душевная гармония – они всё равно не зависят, какие цифры у тебя на карте. Можно сказать, что деньги поспособствовали моей избалованности, желанию эмоций и разврату. Мне было легко получить желаемое. И алкоголь, и «кайф», и снять квартиру, чтобы собирать компанию. Но это то, что никогда не наполнит.
Поэтому ожидать, что большие суммы сделают тебя счастливым, не стоит. Они могут лишь дополнить твоё счастье, к которому сначала нужно прийти самому. Они дополняют, но не создают.
Интернет
Интернет очень сильно влияет на нашу психику, на наше мышление и даже поведение. Человек избалован информационным потоком. И зачастую перестаёт ценить реальную жизнь. Весь день может проходить в листании ленты в инстаграмме, просмотров роликов в тик токе, чтении постов в телеграмме у любимых блогеров. Через интернет мы получаем развитие, да. Но и пагубное воздействие тоже значительно.
Мир виртуального общения, где всегда вроде как есть с кем поговорить, так отличается от реальной жизни. Соц.сети создают для человека иллюзию важности и нужности. Но самое главное, что это иллюзия. Те, которые по-настоящему беспокоятся о тебе, их очень мало. Тех, кто реально будет тебе помогать, единицы. А эти все переписки нужны нам для того, чтобы заполнять внутреннюю пустоту. А разные ролики и сториз служат нам для развлечения.
Но подумайте, какой это эгоизм. Твой телефон устроен лишь для тебя. И ту интернетную площадку ты создал по своему желанию : подписался на интересных людей, смотришь их на ютубе или в тик токе. И получается, привыкаешь к тому, что все развлечения находятся у тебя в телефоне. И тебе вроде как не нужны другие люди, реальные.
Однажды в Сочи я собрала компанию. Какого было моё удивление, что люди разучились общаться между собой. Все засели в телефоны. И не хотели разговаривать. Целый вечер болтала я одна. Мне важны реальные люди, мне важно реальное общение и встречи, мне важны реальные эмоции. Между виртуальной и реальной жизнью я выберу реальную. Потому что интернетная площадка – это обман. И нету там душевного спокойствия.
Пользуясь ей, мы забываем про жизненные радости. Про то, в чём действительно можно обрести гармонию. Интернет рушит взаимосвязь между людьми. Поэтому сейчас так сложно строить отношения. Люди избалованы соц.сетями. Напишет ему другая симпатичная девушка, и он поведётся с мыслями «а вдруг с ней будет лучше».
Сколько красивых девушек мониторят парни каждый день: фотографии, видео. Потом они, насмотревшись на инстаграммных див, ищут себе идеальную. Не понимая, что над любыми отношениями надо работать.
Вот за что ценю Артура. У него есть только Whats app , и там из девушек только я. У него нет инстаграмма, тик тока. Ему не интересно мониторить красивых девушек. И так было изначально, при знакомстве с ним. Я не просила его ничего удалять. Он ценит меня и мою красоту. Поэтому с ним у меня и сложились хорошие отношения.
А те избалованные чужой красотой парни никогда не найдут себе желаемое.
Девушки, стоит заменить, тоже бывают избалованы виртуальным вниманием парней. И главное слово здесь виртуальным. Поставили парни реакции на твои сториз, и самооценка поднимается. А готовы эти парни подарить тебе букет цветов? Сколько из них? Хорошо, если один найдётся не жадный.
Соц.сети удобны парням. Там они легко могут получить доступ к девушке. Поэтому и самооценка у всех завышена, как и ожидания от партнёра.
И можно, наверно, в красную книгу уже заносить людей, ценящих одного человека.
То, что я пишу, и ко мне относится тоже. И мой телефон лежит рядом со мной. И он меня избаловал. И я понимаю, что соц.сети негативно влияют на мышление человека.
Мои мысли 2
Оказывается, писать книгу весьма энергозатратно. Чувствую, как после 5 страниц уходят мои ментальные силы. Но человек феноменальное существо. На протяжении жизни мы то отдаём энергию, то принимаем. Так, она всегда восполняется.
Помню, в беседе с одним парнем, когда я делилась своими размышлениями и текстами, он сказал мне: «Хочешь составить картинку мира? Это такая степь. И у каждого она своя».
«Да, у каждого своя картинка мира. Каждый живёт в той, в которой ему комфортно. Но истина одна.» – ответила ему я.
Истину нельзя придумать, к ней можно прийти. Она одна. Она реальна и незаменима.
Это тоже самое, что спорить о погоде. На улице дождь. Тебя спросят о погоде, и ты скажешь «идёт дождь». Это истина, и она одна. Она реальна.
Также и устройство нашего мира. Оно существует по своим законам. Они тоже весьма реальны. Наш мир, как компьютер, слаженно работает. Он вновь и вновь выполняет свои задачи.
Можно сказать, мы пешки в руках Вселенной. Каждому дана своя доля трудностей, доля радости, доля испытаний. Это механизм, который работал до нашего рождения и будет работать после. Эта жизнь влияет на нас также, как морозильник на мясо. Мы всю жизнь поддаёмся влиянию внешних факторов, а порой и внутренних. Мы не можем никуда убежать и уйти. Мы должны преодолевать это, используя свои душевные силы.
В этом мире человеку дано много шансов. Мы можем менять свою жизнь вновь и вновь. Не возвращаясь к старым ошибкам, обретая внутри любовь и благодарность. У нас много шансов начать всё заново и забыть былое. Можно сказать, каждый день – это возможность делать себя и свою жизнь лучше. Возможность совершенствоваться на своих ошибках.
Ошибки – это естественно. Не нужно корить себя за это. Прими их с любовью, стань умнее и иди дальше.
Вообще, никогда не надо позволять прошлому мучить тебя. Оно не вернётся, оно ушло. Ты не виноват, что поступал так, а не иначе. Ты не знал, как будет лучше. Ты просто хотела быть счастливой. Благоразумнее отпустить негативные воспоминания и жить настоящим.
Постоянное чувство вины за прошлые поступки разрушают личность человека. Тот человек, перед кем ты виновата больше всего – ты сама. Извинись перед собой. Что делала себе больно, что не ценила себя, не берегла. И впредь люби себя.
Ты
Ты – для себя самый важный человек на свете. Ты знаешь себя лучше, чем кто-либо. Знаешь, через что ты прошла, и как сложно тебе было. Но ты собрала все силы и продолжаешь жить. Ты продолжаешь искать в жизни радости и любовь. Продолжаешь учиться преодолевать свои страхи.
Ты стала настолько сильна, что тебе теперь всё равно, что будут думать о тебе другие люди. Главное, что ты думаешь о себе. Ты поняла, что в этом мире, кроме тебя самой, тебе никто не поможет. Что нужно уделять много внимания своим мыслям и чувствам. Дабы от них зависит душевная гармония. Ты научилась бороться с негативными мыслями.
Ты – самодостаточный человек. Ты всё можешь дать себе сама. Твой внутренний мир уникальный и такой глубокий. Ты прошла через боль, пустоту, разочарование и всё равно осталась добрым человеком. Ты стала взрослее и мудрее. Ты продолжаешь верить в лучшее и не сдаваться. Ты – большая молодец!
Я может и не знакома с тобой, но знаю, что ты сильный человек. И если у тебя сейчас трудности, я верю, что ты справишься, как и раньше.
С любовью, Рина Шали.
Здоровье
Порой счастье нужно ждать. Порой долго и терпеливо. Ждать облегчения и гармонии.
Здоровье – это большой подарок человеку. Нет подарка в этом мире дороже, чем здоровье. Это чувство, когда у тебя ничего не болит, душа не мучает и сердце спокойно. Как давно я мечтаю ощутить это состояние.
Когда ты здоров, ты можешь покорить горы. Ты можешь достигать высот. Ты можешь всё. У тебя фактически нет препятствий. В то время, как проблемы со здоровьем – это большие барьеры на пути.
Чтобы жить с болью, нужно отдавать много энергии, ибо боль её забирает. Нужно собирать все свои силы.
Представь, ты можешь свободно ходить в то время, как инвалиды сидят дома. Ты можешь говорить и слышать этот мир в то время, как глухонемые люди этого не могут. Ты может использовать две руки и ноги в то время, как некоторые люди потеряли их. Ты можешь думать и анализировать в то время, как люди с синдромом Дауна не могут этого. Ты можешь видеть всю красоту окружающего мира, а слепые люди не видят этого.
Здоровье делает тебя независимым от других людей. Ты сам можешь заботиться о себе. Если у тебя нет никакой боли, то тебе несказанно повезло.
У тебя есть все возможности строить свою жизнь так, как ты этого хочешь.
***
Конечно, моя головная боль сильно повлияла на меня, на мои возможности. Но и в этом случае я осознала ценность моего разума, который помогает мне сохранять волю и силу. Она открыла во мне новые мысли и чувства. А Всевышний дал мне сил и мудрости преодолеть это.
Я не чувствую себя жертвой этой неполадки. Я чувствую внутри много сил. И понимаю, что я сильнее неё.
И ты тоже. Ты сильнее своих проблем, ты сильнее своей боли.
В сердце я сохранила радость к жизни и любовь, а также надежду, что она пройдёт.
Расскажу один случай. Гуляя вечером по Сочи, у меня было плохое настроение, упадок. Я винила в этом свою боль. И ничего меня не радовало. Тут на пешеходном переходе мы встретились с ней. Девушкой, у которой было в руках две палки, она держалась за них, ноги косились, и походка была слаба. У неё были проблемы с движением. Кажется, она была тоже лет 20-25. Она медленно передвигалась , прикладывая усилия. Я посмотрела на неё и задумалась. У меня есть ноги и руки. Я могу легко передвигаться. А ей зачастую нужна помочь кого-то. Я подумала, что Всевышний специально показал мне её в этот час моего упадка.
Так, пожалев мысленно эту девушку и задумавшись о своих возможностях, я пошла домой.
На самом деле можно прийти к таким мыслям, что физическое здоровье зависит от ментального. Все боли, которые у нас есть – это следствие душевных неполадок. Отчасти, в этом есть правда. Стресс сильно влияет на наше физическое здоровье: головные боли, мышечные спазмы, проблемы с пищеварением и т.д. Когда мы часто нервничаем, организм отражает это в виде какой-то болезни.
Болезнь даёт нам понять, значит что-то не то с нашим мышлением.
Так, болезни помогают нам успокоиться. Например, ты очень переживаешь из-за работы. Тебе поручили важное дело, и все твои мысли только о нём. И через пару дней ты заболеваешь простудой. И так лечишься около недели.
На самом деле простуда была дана тебе, чтобы ты переключил свой фокус внимания с той задачи на себя. И пришёл в ментальное здоровье. А иначе сильный стресс погубил бы твою психику. Так, болезнь помогла тебе успокоиться и понять, что есть и другие важные проблемы, твоё здоровье , например. И потом ты не относишься к этой задачи так возбуждённо. Теперь преобладает здравый разум.
Вселенная – очень умная вещь. Она посылает нам болезни в то время, когда они нам нужны. Они помогают нам изменить фокус внимания и обрести гармонию.
Люди
Многие люди приходят в нашу жизнь. Одних мы встречаем на один день, других на более долгий срок.
Мы анализируем и чувствуем других.
Некоторые люди дают нам энергию, другие забирают. Одни любят нас, другие используют.
Я встречала разных людей. Но никто сильно не вредил мне. Может, в мыслях у них было, но я верю, что Бог защищал меня.
Люди оказывают влияние на наше мышление. Позволяют нам о чем-то задуматься и становится лучше.
Некоторые люди дают нам пример. Самый близкий пример, который воспринимает человек, это, разумеется, его родители.
Одни люди могут играть важную роль в нашей жизни. В них мы можем видеть опору и поддержку. Другие люди просто не умеют её давать.
Что я поняла к 20 годам так это то, что как бы ты не хотела строить общение с человеком, это должно быть взаимно. Только с взаимным желанием получится хорошая дружба. Не надо никому навязывать её.
А если человек не выходит на связь, значит она ему не нужна. Не надо оправдывать его "он занят, у него плохое настроение, много дел". Неа. Когда человек искренне хочет, от него будут шаги. Обязательно.
Хорошие люди ценят твою хорошесть, твою доброту и честность. Плохие люди просто этого не видят. Потому что картинка других людей – это отражение самого человека. Если человек не оценил тебя, значит это не тот, кто нужен тебе.
Хорошие люди тянутся к хорошим. Плохие к плохим.
Поэтому, если человек к тебе не тянется, задай себе вопрос, "а может он плохой?" И тогда можно только порадоваться, что тот тебя забыл.
На самом деле жизнь сама фильтрует нам людей. Тех, кого мы достойны, мы будем видеть в своей жизни. Иными словами, к нам притягиваются подобные нам люди. Именно с такими мы и строим продолжительные отношения.
Поэтому вывод простой : цени того, кто ценит тебя. Как бы сложно не было прийти к такому выводу, в реальности он актуален. Он помогает избавиться от страданий и боли по ненужным людям.
Взаимность – это начало здоровых, долгих и наполненных отношений. Будь то дружба или любовь.
Женское очарование
Все мы хотим быть желанными, красивыми, наполненными. Не для мужчин, конечно же, а для себя.
Вообще внимание мужчин начинает возрастать, когда девушка обретает самодостаточность и женскую наполненность. То есть изначально нам для ощущения радости никто не нужен.