Основной контент книги Дыши. Как стать спокойнее
Дыши. Как стать спокойнее
Teksttekst

Objętość 117 stron

2019 rok

12+

Дыши. Как стать спокойнее

livelib16
4,1
9 oceny
18,36 zł

O książce

Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.

На русском языке публикуется впервые.

заинтересовалась книгой по рекомендации Валентины Паевской, очень классная для подростков, да, и для студентов подойдёт много действительно полезных рекомендаций, плюс, в таком возрасте, скорее всего, ребёнок прочитает книгу и возьмёт из неё какие-то заметки, нежели будет слушать взрослого. Тем более в книге очень много рекомендаций, так что даже если у вас хорошие и доверительные отношения с ребенком, всего невозможно упомянуть. Рекомендую

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
«Дыши. Как стать спокойнее» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
23 marca 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2019
Objętość:
117 str. 63 ilustracje
ISBN:
9785001694083
Format pobierania:

Z tą książką czytają