Komentarze, 3 opinie

Очень узнаваемо. Спорт, книги, языки, сон, медитация, питание — вроде всё полезно, но когда пытаешься делать всё одновременно, времени на обычную жизнь вообще не остаётся.

STOP DOING LIST — пожалуй, самая интересная идея из описания. Мы постоянно составляем списки того, что надо начать делать, но почти никогда не думаем, что можно просто перестать делать.

Наконец-то книга по саморазвитию, которая не заставляет добавлять ещё десять дел в расписание. Очень зацепила мысль, что иногда проблема не в отсутствии дисциплины, а в огромном количестве ненужных обязанностей.