Как помочь ребёнку, если его буллят: защита, поддержка, действия

Что делать, если вы узнали, что вашего ребёнка травят? Как поговорить с ним так, чтобы он не закрылся? К кому обращаться в школе? Что делать с угрозами в интернете и как защитить ребёнка, не усиливая его страх и стыд?

«Как помочь ребёнку, если его буллят» — практический воркбук для родителей детей и подростков 7–17 лет. Он помогает не паниковать и действовать последовательно: распознать буллинг, поддержать ребёнка, собрать факты, разговаривать со школой и другими взрослыми, защищать ребёнка при кибербуллинге и постепенно возвращать ему чувство безопасности и опоры.

Внутри — жизненные ситуации, готовые фразы, чек-листы, упражнения, шаблон обращения в школу, карта контактов и план действий на ближайшую неделю.

Вам не нужно знать идеальные слова или уметь решать всё сразу. Важно, чтобы ребёнок понял главное: «Я тебе верю. Ты не один. Мы будем разбираться вместе».