Саммари книги Колин Типпинг «Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации»

, в племени навахо есть ритуал, помогающий это сделать. Так, собравшись вместе, соплеменники трижды выслушивают жалобы того, кто хочет избавиться от  обид, после чего считается, что боль говорящего услышана и понята, и он больше не  имеет права говорить о ней.