tatyanalev911@gmail.com
Книга очень полезная, в ней достаточно простые, но эффективные упражнения. Уже включила в свой график дня. На мой взгляд, это лучшая методика избавления от боли в суставах.
Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов
PDFOznacz jako przeczytane
- Rozmiar: 307 str.
- Kategoria: anatomia i fizjologia, zdrowie, здоровье и медицина, sport, fitness
gvverevkina
Удивительное художественное описание. Интересно и легко читается. Начало захватывает. Методы просты и системные. Рекомендую всем спортсменам и медицинским работникам
Оставьте отзыв
Отзывы 2