tatyanalev911@gmail.com
Книга очень полезная, в ней достаточно простые, но эффективные упражнения. Уже включила в свой график дня. На мой взгляд, это лучшая методика избавления от боли в суставах.
Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов
PDFOznacz jako przeczytane
- Rozmiar: 307 str.
- Kategoria: anatomia i fizjologia, zdrowie, здоровье и медицина, sport, fitness
Opis książki
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире идеальным решением для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением. Благодаря этой книге вы окажетесь на пути к обретению величайшего дара: тела без боли!
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 12+
- Data dodania do LitRes:
- 17 stycznia 2023
- Data przekładu:
- 2022
- Data powstania:
- 1998
- Rozmiar:
- 307 str.
- ISBN:
- 978-5-04-178711-0
- Całkowity rozmiar:
- 26 MB
- Całkowity liczba stron:
- 307
- Rozmiar stron:
167 x 245 мм
- Tłumacz:
С. В. Котова
- Prawa autorskie:
- Эксмо
Пит Эгоскью "Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов" – pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
gvverevkina
Удивительное художественное описание. Интересно и легко читается. Начало захватывает. Методы просты и системные. Рекомендую всем спортсменам и медицинским работникам
Оставьте отзыв
Отзывы 2