Cytaty z książki «После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления»
Во время тренировки используется намного больше гликогена, и этот гликоген должен быть восстановлен во время процесса восстановления после тренировки.
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
24 lipca 2024Data tłumaczenia:
2024Data napisania:
2024Objętość:
420 str. 118 иллюстрацийISBN:
978-5-04-207370-0Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Сам себе тренер"