Основной контент книги Реальная драка
Tekst PDF

Objętość 209 stron

2014 rok

16+

Реальная драка

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар?

Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего?

Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим этот стереотип.

Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему – каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели: ты будешь готов оказаться лицом к лицу с неприятностями, мысль о которых сейчас вызывает нервную дрожь. Следить за тренировками, заставлять заниматься и подбирать нагрузки никто не будет. Все как в уличном бою: невозможно предсказать следующего шага противника. Все придется делать самому.

В книге рассказано, как избежать конфликта и как себя вести в его развитии. В нашей методике представлен комплекс достаточно простых способов и приемов, проверенных на практике. Это стартовая площадка для дальнейшего развития. Надеемся, что, изучив предложенный материал, ты сможешь защитить себя и близких.

Zobacz wszystkie recenzje

Вот это реальная книга-тренер, много упражнений с подробным описанием и фотографиями, нет лишнего текста, книга хорошо структурирована и удобна для планирования практических занятий. Упражнения показаны блоками, много полезных советов.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Павла Ситникова «Реальная драка» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 października 2014
Data napisania:
2014
Objętość:
209 str.
ISBN:
978-5-699-69889-9
Całkowity rozmiar:
40 МБ
Całkowita liczba stron:
209
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 3 ocen