Cytat z książki "Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе"

Inne cytaty
Оливия Ремес
Tekst, format audio dostępny
5
recenzji
3
cytaty
18,57 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 lipca 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
174 str. 107 иллюстраций
ISBN:
9785961481143
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Альпина. Бестселлер (Психология)"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 184 оценок
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс Корб
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас Карран
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Социальная тревога и фобияОльга Размахова
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен Кассидей
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок

Inne książki autora

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок