Cytat z książki "Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе"

Inne cytaty
Оливия Ремес
Tekst, format audio dostępny
3,9
27 ocen
7
recenzji
3
cytaty
18,84 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 lipca 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
174 str. 107 иллюстраций
ISBN:
9785961481143
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Альпина. Бестселлер (Психология)"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 84 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна Матур
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизньРэйчел Зоффнесс
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок

Inne książki autora

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 27 оценок
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок