Objętość 70 stron
Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса
O książce
Стремительно меняющийся мир требует мгновенной реакции на новые вызовы. Невозможность что-то планировать на длительный период многих приводит к тревоге, панике, потерянности. Один из путей к обретению внутреннего баланса — наш голос. Голос является одновременно проявлением телесности и эмоциональности. В книге представлены методы достижения внутреннего покоя через простые техники и практики звучания, концентрации внимания и телесной активности, которые приведут вас в точку внутренней тишины.
Gatunki i tagi
Хотела бы изучить данную тему и применять в повседневной жизни, т. к. чувствую что она помогает. Рекомендую всем кто ищет для себя.
Великолепная книга! Очень профессиональная. Уверена, она может помочь многим людям. Спасибо автору.
Здравствуйте!
Ольга Плистик знаю лично.
Это настоящий Мастер. Книга написана в результате 20-летней работы автора в качестве вокалистки, педагога, психолога, психотерапевта, фасилитатора.
Книга меня потрясла глубиной, простотой,
стала откровением. Особенно ценный целостный подход к голосу: биологический, личностный, культурный, философский...
Применяю упражнения на практике для себя и в общении с дочкой.
Благодарю от всей души Ольгу!
Рекомендую профессионалам: психологам, психотерапевтам, педагогам по вокалу, актёрам и просто людям, которые хотят понять себя, обрести свой живой голос и самость.
Для меня, как для практика, работающего с группами книга оказалась полезной. Подойдёт всем, кто готов не только прочитать, этого не достаточно для понимания сути, а кто готов применить, использовать материал. В этом случае книга окажется для вас ценной. Благодарю автора за материал.
Можно использовать как одну, так и две руки для прохлопывания, это не принципиально. Важно следовать линии и правилу «один удар в единицу времени».
Как собрать воедино свои полярные переживания, мысли, действия, идеи? Как намагнитить центр, чтобы не «разносило» в разные стороны? В качестве ответа появились практики и техники интегративной
Opinie, 4 opinie4