Cytaty z książki «Я беременна, что делать?»
Прежде чем бежать покупать омегу-3 в аптеке, прочитайте ее состав! Если там будет только рыбий жир и витамин Е, это неправильная омега, и она не принесет никакой пользы вам и вашему ребенку. В ее составе должны быть те самые полиненасыщенные жирные кислоты EPA и DHA. Одна капсула из 1 г рыбьего жира может содержать от 200 до 950 мг EPA и DHA. Оптимально выбирать те препараты, в которых общее содержание ЕРА и DHA не менее 400–800 мг в 1 таблетке, это и есть рекомендованная суточная доза для беременных женщин.
дня Для достижения оптимального качества спермы. Именно в таком временном промежутке в ней накапливается достаточное количество сперматозоидов, они подвижны и с нормальной морфологией (строением). Если у вас секс три раза в день или один раз в десять дней, то в первом случае сперматозоидов крайне мало в эякуляте, а во втором – много мертвых сперматозоидов и с «плохим» строением, в обоих случаях беременность маловероятна.
(гистероскопия, аборты, выскабливания, вакуум-аспирация содержимого полости
Что определяет пол ребенка Пол вашего ребенка определяется половыми хромосомами. Существуют две половые хромосомы: X и Y. Яйцеклетка содержит только Х-хромосому, сперматозоид содержит или X-, или Y-хромосому. Если яйцеклетку оплодотворяет Х-сперматозоид, то получается набор хромосом ХХ – у вас будет девочка, если Y, то получается ХY – у вас будет мальчик.
Для того чтобы поддерживать здоровье и чистоту влагалища, есть простые правила, которые вы должны соблюдать и которым должны научить вашу дочь: 1. Отдавайте предпочтение ночным рубашкам, а не пижаме. Рубашка позволяет воздуху свободно циркулировать. Если любите пижаму, то штаны должны быть абсолютно свободные и спать нужно без нижнего белья. 2. Белье должно быть хлопковым. При стирке нижнего белья пользуйтесь функцией дополнительного полоскания, это вымоет стиральный порошок, компоненты которого могут обладать раздражающим действием. Не нужно использовать ополаскиватели или кондиционеры для белья, нет ничего лучше чистой воды. 3. Избегайте ношения тесного белья, колготок, лосин, джинс, легенсов. Юбки и свободные брюки позволяют воздуху свободно циркулировать и снижают риски возникновения вагинитов. 4. Не забывайте о ежедневном купании в обычной чистой теплой воде в течение 10–15 минут 5. Ограничьте использование моющих средств. Подмываться можно обычной
Что после выкидыша После выкидыша не нужно выжидать энное количество времени, не нужно предохраняться и избегать беременности в течение 3–6–9–12 месяцев, не нужно принимать комбинированные оральные контрацептивы для «восстановления» гормонального фона или «отдыха» яичников. Эти рекомендации псевдонаучные и не имеют под собой никакого обоснования!
Беременным женщинам должны вводиться только инактивированные вакцины (убитые, не содержащие живых или ослабленных вирусов/вирусных частиц), которые не способны вызвать заболевание, так как живых микроорганизмов в них нет.
Источники амниотической жидкости Объем околоплодных вод начинает активно увеличиваться где-то с 10-й недели беременности. К этому сроку у плода уже сформирована мочевыделительная система, и он активно начинает выделять мочу, которая попадает в амниотический мешок (оболочки, которые его окружают). Его легкие также продуцируют и выделяют жидкость. Таким образом, в конце первого триместра основными источниками амниотической жидкости являются жидкость из легких плода и его моча. Удивлены? Я думаю, да. Наверное, и представить себе не могли такого поворота событий. Ваша жизнь никогда не будет прежней, после того как вы узнали, что ребенок плавает в своей же моче и какой-то жидкости из его легких.
• Легкий перекус утром прямо в постели, не вставая с кровати, и перекусы ночью, когда встаете в туалет, – это то, что нужно! Хорошая рекомендация, правда? Мне тоже нравится! Так что смело отправляйте мужа готовить вам утром завтрак со словами: «Мне доктор прописал!»
Большинство беременностей наступают в течение первых 6–12 месяцев регулярных попыток зачатия.
