99 советов о счастливой жизни

4.5. Как разлюбить человека (1 совет)

Бывает в жизни и так, что все было прекрасно, но однажды это вдруг рушится. Вы любили друг друга и были счастливы.

НО ВЫШЛО ТАК, ЧТО ЕГО ЛЮБОВЬ УГАСЛА И ТЕПЕРЬ НИЧТО НЕ МОЖЕТ ЕЕ ВЕРНУТЬ.

Он принимает непростое, но честное решение – разорвать отношения с женщиной, к которой больше не испытывает тех теплых чувств, что прежде делали из них пару.

Когда звучит такое признание, оно всегда становится для женщины громом посреди ясного неба. Как бы мягко и деликатно ни сообщал мужчина о таком своем решении, это все равно болезненно…

Но решение принято – и если его невозможно изменить, значит, нужно идти дальше. Вы наверняка любите себя сами, и этого хватит на первое время. Не сомневайтесь, что любовь еще случится в вашей жизни, и, возможно, она будет гораздо лучше того, что не срослось.

Но когда этот гром среди ясного неба прозвучал, самое важное – это не только принять решение мужчины, но и суметь его разлюбить.

ЧТОБЫ ПОСЛЕ ДАТЬ ШАНС ВОЙТИ В ВАШУ ЖИЗНЬ ДРУГОМУ, ДЛЯ НАЧАЛА НУЖНО ТВЕРДО ПОПРОЩАТЬСЯ С ПРОШЛЫМ.

Есть такая жесткая, но очень правильная пословица, говорят, пришедшая к нам от индейцев: если лошадь сдохла, с нее надо слезть. Это звучит грубо, но это очень верно, и мужчина уже это понял, сделал первый непростой шаг. Вам остается лишь поступить так же, ведь насильно мил не будешь и заставить быть рядом человека, который больше не испытывает любви, невозможно. Да и не нужно, в сущности, – зачем вам рядом тот, кто не будет вас любить?

Но как же разлюбить? Этот вопрос я в жизни слышал от женщин (да и от мужчин тоже) не один раз. Конечно, нет универсального рецепта – каждый в итоге находит свой выход из этой ситуации, свой способ окончательно отпустить былые чувства и раскрыть душу навстречу новым и ярким эмоциям, которые ждут впереди.

Чувства не вычеркнешь из души и сердца по велению разума, не сотрешь всего хорошего, что было между вами, из памяти. Да и не надо! Храните эти теплые воспоминания с благодарностью за то, что все они у вас есть, и за то, что случились те хорошие события, которые остались в них.

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ РАЗЛЮБИТЬ, ВОВСЕ НЕ НУЖНО ВЫЧЕРКИВАТЬ ЧТО-ТО ИЗ СВОЕЙ ПАМЯТИ.

На самом деле важно одно – понять и принять выбор человека, которого вы пока еще любите. До глубины души принять это решение – вы больше не вместе. Если угодно, скажите себе, что вы перестанете его любить потому, что он так хочет. Выполните его последнее в рамках вашей пары желание!

И шагните вперед! Заполните свои дни делами, прогулками, развлечениями, встречами с подругами, с давними друзьями – сделайте так, чтобы не осталось места ощущению пустоты в жизни. И тогда былая любовь сама постепенно сойдет на нет, оставив на память о себе теплое чувство благодарности к этому человеку за то, как хорошо вам было вместе.

4.6. Как влюбить в себя мужчину (1 совет)

Разные сценарии в жизни случаются у Любви. Варианты развития любовных отношений – это лабиринт, пройдя по которому можно получить главный приз – счастье. Но по каким изгибам этого коридора пойдет ваша пара, никому не ведомо. И хотя принято считать, что первый шаг в отношениях всегда за мужчиной, на самом деле частенько это вовсе не так. Нам просто нравится думать, что мы выбираем женщину, но самые умные из нас догадываются, что иногда это совсем не так – это женщина выбрала мужчину, который сделает к ней первый шаг.

ВЛЮБЛЕННОСТЬ ПРИХОДИТ СПОНТАННО, ГОВОРЯТ НАМ КНИГИ И ФИЛЬМЫ. НО ЖИЗНЬ УЧИТ НАС ТОМУ, ЧТО ЭТО ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА ТАК.

Мужчина может быть уверен, что он влюбился в женщину, и никогда не подумать о том, что на самом деле это она так все устроила.

О, есть, есть такие женщины, чье искусство влюбить в себя мужчину находится на высшем уровне «пилотажа»! И дело тут вовсе не в красоте – красота может увлечь лишь на время. Но ведь вы не этого хотите, не так ли? К тому же природа не всех наделила модельной внешностью и лицом, за улыбку на котором останавливаются машины на трассе. Да это и не важно!

Сложно ли влюбить в себя мужчину? И да и нет, отвечу я вам. Потому что это одновременно безумно сложно – и очень просто! Если мужчина, конечно, не с кем-то (но о том, чтобы вмешиваться в чужую семью, давайте говорить не будем – все знают, что плохо разбивать пары).

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ МУЖЧИНУ, У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ВАС ТОЛЬКО ОДИН СОВЕТ – ВЛЮБИТЕСЬ САМИ!

И в него, и в каждый день своей жизни. У влюбленной женщины глаза блестят так, что им не нужны яркие тени и новая тушь, чтобы подчеркнуть их красоту. Влюбленная в мужчину женщина готова помочь ему – не в сложных делах, а в том, что всегда было во власти женщины. Поговорить с ним, выслушать, поддержать. Да хотя бы угостить его прекрасной домашней выпечкой! Конечно, пирожки и в доставке заказать можно, но домашние всегда вкуснее. Просто потому, что испек их человек сам, а в душе его было желание тебя порадовать. Мужчина может не сразу заметить это, но в итоге обязательно поймет – рядом с ним чудесная женщина, внимания которой непременно стоит добиться. Только не вешайтесь на него сами! Не надо этого классического «строить глазки», не липните к его руке по всякому удобному поводу и без, не закидывайте кокетливо ногу на ногу в тот момент, когда юбка короче пояса, – это все может вызвать желание провести с вами ночь, но вовсе не стремление построить что-то серьезное. Цените себя, будьте рядом, но чуточку недоступны.

НЕ ВЕДИТЕ СЕБЯ ТАК, БУДТО ПО УШИ ВЛЮБЛЕНЫ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО ПРАВДА.

Тепло и забота, внимание и искренний интерес, а также ваши горящие глаза – «любовный эликсир» куда надежнее, чем глубокое декольте и короткая юбка. И пусть ваш мужчина поверит, что это исключительно его собственная идея – быть с вами. Тогда его чувства будут глубже, а он сделает все, чтобы этого добиться.

(ИТОГО 9 СОВЕТОВ)

Глава 5. Ссоры

5.1. Введение в тему

В жизни любой, даже самой счастливой, пары случаются порой ссоры. Как бы мы ни старались уберечь от этого и самих себя, и друг друга, такое бывает. Жизнь устроена так, что мы можем порой не соглашаться в чем-то даже с самым дорогим человеком, мы все иногда ошибаемся или просто от усталости срываемся там, где не стоило бы.

Если пустить это все на самотек, то через какое-то время ссоры, подобно тому как ржавчина разъедает самый острый меч, начнут разъедать ваше счастье и вашу любовь.

КАЖДАЯ ССОРА, СЛОВНО МАЛЕНЬКИЙ СЛЕД РЖАВЧИНЫ, САМА ПО СЕБЕ НИЧЕГО НЕ ЗНАЧИТ, И ЕЕ ЛЕГКО СТЕРЕТЬ.

Но если вы позволите ржавчине расползтись по клинку, однажды она полностью его уничтожит.

Ссоры бывают разные – одни вспыхивают и гаснут быстрее, чем догорит спичка, а другие могут тянутся так долго, что в итоге можно забыть, с чего это все началось. Я знал одну пару, в которой ссоры были чем-то вроде любимого способа проводить время вместе, – по крайней мере, ничем иным я не могу объяснить того, как они общались. Она могла на ровном месте начать кричать на него, он мог в ответ на экспрессивную ругань своей спутницы разбить бокал об пол или хлопнуть дверью так, что вздрагивал весь дом. Подробности их отношений были известны всем сплетникам района из-за того, как громко они выясняли их. Впрочем, все остальные тоже становились невольными слушателями семейной драмы. И, казалось бы, все должно было закончиться быстро и очень плохо. Но год за годом она самозабвенно ругалась, он хлопал дверью, потом они мирились… и так по кругу. Знаете, это было похоже на карикатурное изображение любящей итальянской семьи из одного мультфильма. Я не сразу, но понял: для них ссоры – это способ выплеснуть эмоции, а когда они выливаются, обоим хочется заполнить образовавшуюся в душе пустоту друг другом. Не каждому подойдет такой своеобразный способ строить семейную жизнь – большинство людей сойдет с ума от постоянной нервотрепки. Но бывают и те, кому без жарких споров – и такого же жаркого примирения – жизнь не мила. Те, по чьим чувствам можно снимать сериалы, и в каждой серии найдутся поводы для новых скандалов.

Но большинство из нас все же предпочитает, чтобы погода в доме была более спокойной.

ЖИТЬ НА ШТОРМОВОМ ПОБЕРЕЖЬЕ НЕПРОСТО, ОСОБЕННО ЕСЛИ УЧЕСТЬ, ЧТО НА РАБОТЕ ПОРОЙ ТОЖЕ СЛУЧАЮТСЯ ТЕ ЕЩЕ «ШТОРМА», А ГДЕ-ТО ВСЕ ЖЕ НУЖНО ОТДЫХАТЬ.

Мой личный пример идеальной жизни – это одна пожилая пара. У них давно уже взрослые дети и почти такие же взрослые внуки, а они до сих пор трепетно и нежно относятся друг к другу. Я никогда не видел, чтобы эти люди ссорились друг с другом: он всегда подает ей руку, она всегда ему улыбается и называет «мой дорогой». Те, кто старше меня, рассказывали, что и в молодости эта пара никогда не ругалась. Никто не видел их не то что поссорившимися, а и просто недовольными друг другом. Не слышал от них обоих жалоб друг на друга, претензий, недовольства. Я однажды набрался смелости и решил спросить у этой пожилой пары, в чем секрет их отношений. И знаете что? Ответ был удивительно прост: и седая уже старушка, и такой же седой ее дед сказали почти хором, что все дело в том, что они просто не любят громких звуков. Представляете? И никаких скандалов только поэтому!

Любят ли они друг друга сильнее, чем та молодая экспрессивная пара, о которой я рассказал выше? Трудно сказать. Но одно я знаю точно: не так уж важно, любите вы покой и тишину дома или стремитесь к «мексиканским страстям», без которых не мыслите свою жизнь, и в том, – и в другом случае ищите того, кто смотрит на жизнь точно так же. Вы можете с наслаждением ссориться и мириться, можете не поднять голос друг на друга ни разу в жизни – и это будет хорошо для вас.

Главное, не путать ссоры и умение обсуждать проблемы.

ОБСУЖДЕНИЕ ПРОБЛЕМ В ПАРЕ – ЭТО ВОВСЕ НЕ ССОРА.

Это грамотный и здравый подход, навык, которому непременно стоит учиться. Не бывает, наверное, пар, в которых не возникает трудностей; но упоенные громкие ссоры не помогут их решить. Для того чтобы решать проблемы, нужно обсуждать их друг с другом. Умение слышать другого и говорить самому бесконечно ценно. И никогда, никогда не стоит считать это ссорой!

5.2. Как избегать ссор (3 совета)

Если вы все же не одна из тех темпераментных семей, про одну из которых я рассказывал в прошлой главе, ссоры для вас – это настоящий стресс. Большинство из нас именно такие! Мы не любим ссориться вообще, а уж тем более с близким человеком. Но как же быть, спросите вы, ведь иногда он (или она!) такое натворит, что просто сил нет молчать! А молчать и не надо. Это – вам любой психолог скажет – тупиковый путь развития вашей семьи. Замалчивать проблемы никогда не нужно. А вот без ссор обойтись вполне возможно!

Для тех, кто хочет уберечь свою семейную жизнь от ссор, у меня есть три совета, которые помогут справиться с этой задачей. И все они не такие уж и сложные в исполнении. Так что прожить жизнь без ссор легче, чем может показаться.

СОВЕТ ПЕРВЫЙ – ХОЛОДНАЯ ГОЛОВА. Когда мы чаще всего ссоримся? Тогда, когда эмоции бьют ключом, а разум не успевает вмешаться. Вот приходит с работы уставший мужчина, разувается, а под босую ногу попадается детская игрушка, наступить на которую ой как больно! Эмоции толкают сразу же высказать претензию: вот, мол, дорогая, не следишь за порядком, не следишь за ребенком, что это вообще такое?! Дорогая, измотанная своим «ничего не делать» по дому, в ответ тоже всегда найдет что сказать – и под ноги дорогой муж не смотрит, и внимательности у него нет. И понесется слово за слово самый настоящий семейный скандал! Можно ли его было избежать? Да запросто! Мужчине всего лишь стоило и в самом деле внимательнее смотреть, куда он наступает, ведь если в доме есть ребенок, он может успеть бросить игрушку у входа за минуту! Маме и в туалет теперь уйти нельзя? Конечно же, все не так. А если уж случилась неприятность и в ноге теперь боль, будто бы ее проткнули этим несчастным кубиком от конструктора или фигуркой, остается терпеть. Быть мужчиной до конца, пережить эту боль, напомнив себе о том, что ни ребенок, ни даже его мать (ваша жена!) не виноваты в этом. И даже если уж мужчина не смолчал, избежать скандала еще можно было и тогда. Если бы женщина вместо ответа в тон просто спокойно сказала ему пару ласковых слов, объяснила бы, что была занята и не заметила или просто не успела еще убрать: ты же понимаешь, дорогой, ребенок успевает натворить так много всего одновременно! Но для того, чтобы все эти сценарии оказались возможны, нужна холодная голова. На горячую голову наломать дров легко! В запале ссоры можно наговорить обидных слов, которые могут всерьез задеть дорогого человека, оставить болезненный след в его душе. И даже если ссора потом утихнет, как и всегда с ними случается, раны эти заживут не скоро. Если вы хотите жить без ссор, приучайте себя и о том же просите партнера, что, прежде чем что-то будет сказано, это нужно обдумать. Открыть рот с претензией – и тут же закрыть его, включить голову, задуматься, стоит ли произошедшее конфликта в семье. Выдохнуть, выпустить пар, переждать пару минут. И если уж проблема действительно серьезная, сказать о ней, но позднее и спокойно, так, чтобы это звучало не обиженной претензией, а просьбой. Мало кто из людей откажется выполнить разумную просьбу любимого человека! То же самое касается и женщин, которые те еще мастерицы начать скандал, если у них эмоции бьют фонтаном. Если не хотите испортить вечер, а то и целые выходные, – заходя домой, выдохните и успокойтесь. Если ваш любимый не окажется в постели с любовницей, остальное не повод для скандала прямо с порога! Не помыта посуда, которую вы просили вымыть? Не беда, он может сделать это и сейчас, после вашего напоминания. Снова разбросаны по квартире грязные вещи? Не кричите на мужчину, а просто спокойно попросите собрать их прямо сейчас в ящик для грязного белья. Мужчина не понимает, зачем вам столько денег «на маникюр», если услуги мастерицы стоят в два раза меньше запрошенной суммы? Вместо разгоряченного «Ты меня вообще любишь?» просто поясните ему, что, допустим, хотите после выпить кофе или пройтись по магазинам. Все можно решить спокойно – было бы желание. Вот мой главный совет для тех, кто хочет избежать ссор в семье: говорите то, что хотите сказать, с холодной головой. Не позволяйте эмоциям вырваться наружу и сломать хрупкое и прекрасное ощущение тепла в доме.

СОВЕТ ВТОРОЙ – КРИТИКУЙТЕ ПРОБЛЕМУ, А НЕ ЧЕЛОВЕКА. Есть моменты, когда промолчать действительно невозможно. Просто нельзя не высказать некоторые претензии, нет никаких сил – да и желания справедливо нет – терпеть это дальше. Что именно «это» у каждого может быть свое. Если вы успели выдохнуть и обдумать проблему, а желание предъявить претензию никуда не девается – значит, надо о ней сказать. И тут помимо спокойного тона важно еще одно – претензия должна быть по существу вопроса, а не к человеку вообще. Предъявляя претензии, мы всегда критикуем то, что нам не нравится и мешает чувствовать себя комфортно. Так вот давайте это и критиковать! Не надо при этом обоснованную претензию превращать в критику человека. Чтобы обсуждение проблемы не превратилось в безобразную и болезненную для обоих ее участников ссору, говорить о том, что вам не нравится в поступках или словах человека, нужно не только спокойно, как я писал выше, но и корректно. Не бросайтесь словами вроде «Ты как всегда!» или «Что от тебя еще ожидать?». Спокойно скажите о том, что вам не нравится грязная посуда на журнальном столике и бокал из-под пива на подоконнике. Попросите относить посуду на кухню, указывая на проблему, а не говоря о том, что человек плохой из-за того, что он до сих пор этого не сделал. В самом деле, спросите себя, разве вы были бы вместе, если бы человек, на голову которого вы собрались вылить целый ушат громогласных претензий, действительно был плохим? Наверняка нет – вы с ним вместе потому, что человек он на самом деле хороший. И даже если сейчас вы недовольны тем, что он сделал или не сделал, данного факта это не отменяет. Да и в самом деле, кому захочется признать себя плохим, когда это не так? А вот извиниться за то, что забыл выполнить просьбу, и поспешить это исправить, готовы многие. Спокойное напоминание куда сильнее колкого упрека и злой претензии. Ведь и по другую сторону «баррикад» находится такой же не любящий ссоры человек, для которого превращение мелкой проблемы, которую легко исправить, в большой стресс от ссоры совершенно не нужно. Помните об этом – и о том, что вам это, в общем-то, тоже совершенно ни к чему! Вы ведь хотите не поругаться ради самого процесса, а достичь цели, верно? Так вот ее и достигайте!

СОВЕТ ТРЕТИЙ – ЮМОР И ПРИКОСНОВЕНИЯ СПАСУТ МИР! В ссоре мы словно выстраиваем незримую стену между собой и тем, с кем ссоримся. Эта стена не позволяет нам коснуться человека, которого мы любим, и также она мешает это сделать другому. Мы оказываемся по разные стороны баррикад, и ссора нарастает. Чтобы ее остановить до того, как она вырастет, коснитесь друг друга. Скажите о том, что любите человека, несмотря ни на что… и найдите повод для шутки. Или вспомните ваше личное словечко, которое просто не позволит не улыбнуться. Пошутить можно и о предмете ссоры, главное – делать это мягко и корректно. Можно по-доброму посмеяться над собой (над другим шутить не стоит, даже если вы не имеете в виду ничего плохого, – негативно настроенный человек может услышать в ваших словах лишь нечто обидное, а вовсе не шутку), пошутить над ситуацией да, в конце концов, просто улыбнуться. Юмор разряжает атмосферу, которая грозит накалиться добела, и отводит в сторону дамоклов меч ссоры. У юмора и исполненных нежности прикосновений есть по-настоящему чудесная власть остановить серьезную ссору, если вовремя воспользоваться этим супероружием. И, поверьте, я не просто так про это говорю – мне доводилось видеть живые примеры того, как это работает. Однажды в моем любимом кафе девушка долго ждала парня. Когда он наконец пришел, она была настолько зла, что, стоило ему подойти к столику и положить телефон, как в его адрес полился целый горный поток самых неприятных слов. Она ругала его за опоздание, за то, что она ему не нужна, за то, что проторчала тут целых два часа впустую… он молчал, а когда она остановилась, спросил, может ли он уйти, раз она так недовольна? Только вот заберет свое – и все, он пойдет отсюда прочь. Девушка зло прищурилась и кивнула, думая, что он имеет в виду лежащий на столе телефон, но парень взял ее за руку и улыбнулся: «Пойдем». От удивления она перестала ругаться, и критический момент был пройден. Стоит ли говорить о том, что дальше они прекрасно поужинали в кафе и очень мило болтали друг с другом? Парень, кажется, вспомнил тогда одну старую притчу про «уйти, забрав самое дорогое», и так успешно переложил ее на наш двадцать первый век, что я хотел встать и аплодировать ему. Он одновременно сумел коснуться ее руки и вызвать улыбку, а еще напомнить ей о том, насколько она важна для него, – высший пилотаж!

5.3. Как помириться после ссоры (3 совета)

Жить без ссор определенно гораздо лучше, хотя психологи и говорят о том, что порой они необходимы даже самым счастливым парам и неизбежны в жизни всех и каждого. Научиться избегать их и относиться друг к другу так, чтобы ссориться не было нужды, – самое лучшее. Но в реальной жизни достичь такого получается не сразу, и ссоры, к сожалению, все-таки происходят – это неприятно, но неизбежно. Что-то непременно умудряется пойти не так, и злой эмоциональный поток подхватывает и несет человека, который бросается обидными словами и жесткими обвинениями, на которые второй начинает отвечать тем же. Но вот ссора выдохлась – все аргументы высказаны, все крики сорвались, все слезы пролиты… Что делать дальше?

КАК ПОМИРИТЬСЯ ПОСЛЕ ССОРЫ? ВЕДЬ ВЫ ЖЕ НЕ ДУМАЕТЕ ВСЕРЬЕЗ, ЧТО ЭТА ССОРА СТАНЕТ КОНЦОМ ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ, НЕ ТАК ЛИ?

Если честно, так не думает практически никто из тех, кто ссорится. Если человек нам дорог, внутренне мы уверены, что ссора – это способ добиться своего или высказаться о проблемах, но вовсе не способ оборвать отношения: их чаще рвут тихо и порой ужасающе вежливо, самым ровным тоном сообщая о страшном для второго партнера решении. А ссора – это яркий выплеск накопленных эмоций. Когда этот ураган проносится, наступает штиль. А за штилем – нормальная жизнь… но к ней еще надо прийти. А ведь на самом деле ссора может стать той преградой, которую преодолеть уже не удастся. Страшно? И мне страшно, когда я думаю об этом, а потому я всегда стараюсь избегать ссор, не допускать этого опасного стихийного бедствия в тихую семейную бухту. Делаю все, что от меня зависит, чтобы ссоры не случилось. Ну, а если моего умения не хватает, спустя время обязательно делаю первый шаг к примирению. Так, как и подобает настоящему мужчине, ведь никогда не стыдно признаться перед любимой женщиной в том, что ты ее по-прежнему любишь. Куда постыднее потерять ее из-за глупой гордыни!

Вот вам три моих совета для тех, кто поссорился и после этого хочет помириться, а не потерять любимого человека.

СОВЕТ ПЕРВЫЙ – ЕСЛИ ЖЕНЩИНА НЕ ПРАВА, ПОДОЙДИ И ИЗВИНИСЬ. Эту фразу я услышал от какого-то из попутчиков в дороге, он рассказывал ее своему спутнику как один из анекдотов, которыми этот молодой человек бойко сыпал в попытках убить время в пути по небу между двумя континентами. Возможно, вы даже слышали эту фразу, и тоже как анекдот. Но на самом деле это великая житейская мудрость! Если избежать ссоры не удалось, каждый по ее окончании будет уверен, что он прав, – такова человеческая природа. Если и придет понимание, что ты в самом деле ошибался в этом конфликте, это будет не сразу, а принять его могут далеко не все – для этого нужно быть по-настоящему зрелой личностью. Но даже если пока не получается быть настолько требовательным и объективным к себе, это еще не значит, что стоит терять самое дорогое! Мудрость, облаченная в шутливую строчку-анекдот, поможет справиться с этим. Даже если мужчина уверен, что был прав, самое лучшее, что он может сделать, – это подойти к женщине и извиниться. Как минимум за то, что эта ссора причинила ей боль, ведь вы же не хотели сделать больно любимой, не так ли? К слову, работает этот метод и в обратную сторону, правда, с одной поправкой – женщине по природе своей легче признаться самой себе в том, что она была не права. И если так вышло, самое лучшее, что можно сделать, – это пойти и извиниться. И за упорство в своей неправоте, и за причиненную боль. За последнее – особенно. Это всегда можно сделать совершенно искренне, даже тогда, когда вы не изменили мнения, которое привело к конфликту. После того как прозвучат извинения и вы снова начнете нормально разговаривать с дорогим вам человеком, лучший способ завершить ссору – это спокойно обсудить все то, что привело к болезненно яркому взрыву эмоций. После того как они схлынули, обсуждать трудности гораздо проще, и надо пользоваться этим моментом!

СОВЕТ ВТОРОЙ – БУДЬ НЕЖНЕЕ. Обычно нежность считают качеством в большей степени женским, мужчины редко склонны проявлять это свойство. Но после ссоры самое время вспомнить о том, что сильному полу не чужда нежность, а слабому полу самое время воспользоваться своим преимуществом! Ласково коснуться руки другого, сказать что-то с нотками нежности в голосе – верный способ привлечь внимание дорого человека тогда, когда он уже остыл от ссоры. А вот делать это сразу после громкого конфликта не советую – в ответ на прикосновение можно получить вторую волну «девятого вала». Человеку обязательно нужно дать выдохнуть, дать побыть наедине, если это ему важно. Вот только не отпускайте мужчину после ссоры из дома, не сказав ему вопреки всему, что любите его. Пусть он даже не обернется на ваши слова – он их услышит и запомнит. А потом, нагулявшись и успокоившись, вернется к вам и, скорее всего, будет вести себя так, как будто никакой ссоры не было. Эмоции уже улягутся, а в памяти будут звучать ваши нежные слова о любви – последнее, что полетело ему вслед из этого дома. А то, что мы слышим или видим последним, как известно из психологии, запоминается лучше всего.

СОВЕТ ТРЕТИЙ – А ДАВАЙ ПОЙДЕМ В РЕСТОРАН? После ссоры мы часто дуемся друг на друга, расходимся по разным углам и молчим. Каждому нужно время, чтобы переварить обиду, пережить злость и снова начать относиться нормально к любимому человеку. Но если ссора возникла не на пустом месте и у нее действительно были серьезные причины, проблема, скорее всего, так и осталась нерешенной. Потому что в пылу ссоры мы часто забываем об истинной цели – решении проблемы – и начинаем просто ругаться, выливая накопившееся недовольство и обиды. Но если не решить проблему, она сама собой никуда не денется и вскоре приведет к новой ссоре, после которой вам обоим опять будет так же паршиво, как сейчас. Поэтому лучший способ раз и навсегда покончить с проблемой – это проговорить ее и пути решения, но уже абсолютно спокойно. Поэтому перенести разговор в общественное место – отличный способ решить эту задачу. К тому же поход в ресторан поднимает настроение и женщине, и, что греха таить, мужчине. Вы будете испытывать прилив радости, которая сама по себе уже поможет справиться с остатками негатива. Кроме того, в общественном месте все ведут себя сдержаннее, и шанс на то, что спокойный разговор опять перерастет в ссору, становится значительно меньше. Поход в ресторан или в любимое кафе будет отличным решением и для того случая, когда в ссоре все же удалось достичь какого-то решения, потому что эти несколько часов загладят неприятные эмоции и воспоминания. К тому моменту, когда вы вернетесь домой, на душе будет радость от проведенного вечера, а не горчащая память об обидных словах и злых высказываниях. Ну, а как завершить вечер после, думаю, вы и без моего совета догадаетесь!