Przejdź do audiobooka
Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, – понимание собственной психологии.
В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий.
Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
просто написана, доступная психология. на многое стала смотреть по-другому. напряг только момент, что автор начал лечить зубы без анестезии, возможно ему никогда не приходилось удалять зубы или удалять нерв и тд, ну и славно, здоровья вам, дорогой автор! (профдеформация)
При всем обилии книг об отношении, на самом деле толковых очень мало. Понравилось, что автор очень логично подводит читателя к тому, как устроены отношения. Объясняет, как влияет собственная психологическая прошивка на выбор партнера, способ построения отношений и что в конце концов может получиться из этого союза. Главный вывод – работать над собой! Тем самым и отношения, и люди, с которыми мы общаемся, будут наиболее гармоничны и подходящими для нас.
Книга очень понравилась! Открывает на многие вещи глаза, помогает ценить себя и доверять своим чувствам, т. к. это является важным ориентиром в выстраивании отношений! В этой книге узнала для себя много нового, хочется применить эти знания в своей жизни!
Книга очень понравилось. Всё четко и понятно, вроде бы просто но до этой простоты как-то сам смутно додумываешься. От понимания основных принципов становится спокойно.
Отзывы 4