Концентрация внимания на будущем рассеивает фокус на настоящем. Фокусируйтесь на том, что Вы делаете «здесь и сейчас» и старайтесь предвидеть последствия этих действий, помня о том, что будущее не будет таким, как Вы его себе представляете. Главное не достижение цели, а развитие способностей и приобретение навыков, которые останутся с Вами даже после завершения жизненного путешествия. Счастлив тот, кто доволен своей участью, двигаясь навстречу реализации своих ценностей.
Всегда есть риск, что опять нарвёшься на книгу одной мысли, поэтому был настроен скептически, но не разочаровался. Важно что-то делать, передвигать ноги, выполнять задания, преодолевать себя. Даже если покажется, что практики глупые, тупые и непонятные. Если олго мучиться, то что-нибудь получится, но не факт, что ты хотел. Иногда текст раздражает, но в приницпе ничего…
Отзывы 1